فنڪشن
1. اهو آزاد ريڊيڪل کي ختم ڪري سگهي ٿو، صحيح طور تي وٽامن سي کي پورو ڪري ٿو، ۽ سٺو اينٽي آڪسائيڊنٽ ۽ عمر جي خلاف اثر آهي.
2. اهو لوهه جي جذب کي فروغ ڏئي سگهي ٿو، ڇاڪاڻ ته وٽيامين سي کي گهٽائي سگھي ٿو trivalent لوهه کي divalent لوهه، جيڪو لوهه جي جذب جي شرح کي فروغ ڏئي سگهي ٿو.
3. اهو ڪوليجن جي پيداوار کي فروغ ڏئي سگهي ٿو، ۽ مناسب طور تي وٽامن سي جي اضافي جو حسن ۽ حسن تي سٺو اثر آهي.
4. اهو دل ۽ دماغي بيمارين کي گھٽائي سگھي ٿو، ڇاڪاڻ ته وٽامن سي رت جي رستن جي لچڪ کي منظم ڪري سگهي ٿو ۽ atherosclerosis کي روڪڻ ۾ تمام اهم ڪردار ادا ڪري ٿو.