ආහාර ශ්‍රේණියේ ස්වාභාවික බ්ලූබෙරි සාරය තොගයේ වියළි බ්ලූබෙරි කුඩු

1.ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ වයස්ගත වීම වැළැක්වීම:බ්ලූබෙරි කුඩු වල ඇන්තොසියානින් විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු වන අතර ඒවා ප්‍රබල ප්‍රතිඔක්සිකාරක වන අතර ඒවා නිදහස් රැඩිකලුන් ඉවත් කිරීමට සහ සෛල ඔක්සිකාරක හානිවලින් ආරක්ෂා කිරීමට හැකි වන අතර එමඟින් වයසට යාමේ ක්‍රියාවලිය මන්දගාමී වේ.
2.මතක ශක්තිය වර්ධනය කර හෘද රෝග වළක්වයි: බ්ලූබෙරි කුඩු මතකය සහ සංජානන ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වන අතර බ්ලූබෙරි හෘද රෝග වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.
3. පෙනීම ආරක්ෂා කිරීම සහ සමේ පෝෂණය: බ්ලූබෙරි කුඩු මගින් පෙනීම වැඩි දියුණු කළ හැකි අතර, අක්ෂි තෙහෙට්ටුව ඉවත් කරයි, සහ සමට පෝෂ්‍යදායී බලපෑමක් ඇති කරයි, හිස් කබලේ ස්නායු වල වයසට යාම ප්‍රමාද කිරීමට උපකාරී වේ.
4.ප්‍රතිශක්තිය වැඩි කරයි: බ්ලූබෙරි කුඩු වල ඇති ඇන්තොසියානින් සහ අනෙකුත් ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය සක්‍රීය කර ශරීරයේ ප්‍රතිරෝධය වැඩි කරයි.
5.කොලෙස්ටරෝල් අඩුකර හෘද වාහිනී රෝග වළක්වයි: බ්ලූබෙරි කුඩු ඵලදායී ලෙස කොලෙස්ටරෝල් අඩු කිරීමට, ධමනි සිහින් වීම වැළැක්වීම සහ හෘද වාහිනී සෞඛ්යය ප්රවර්ධනය කරයි.
6.පිළිකා නාශක බලපෑම්: බ්ලූබෙරි කුඩු වල ඇති ඇතැම් අමුද්‍රව්‍ය ඇතැම් පිළිකා වර්ග වලක්වාලීමේ හැකියාව පෙන්නුම් කර ඇත.