මෑත වසරවලදී, සංජානන සෞඛ්‍යය ප්‍රවර්ධනය කරන, මතකය වැඩි දියුණු කරන සහ ස්නායු ආරක්ෂණ ප්‍රතිලාභ ලබා දෙන ආහාරමය අතිරේක කෙරෙහි උනන්දුව පුපුරා ගොස් ඇත. මතු වූ විවිධ විකල්ප අතර,මැග්නීසියම් L-Threonateමොළයේ ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ වයසට සම්බන්ධ සංජානන පරිහානියෙන් ආරක්ෂා වීමට ඇති හැකියාව පිළිබඳව විශේෂ අවධානයක් යොමු කර ඇත. නව්‍ය පර්යේෂණ හරහා සංවර්ධනය කරන ලද මෙම පෙරළිකාර අතිරේකය දැන් මොළයේ සෞඛ්‍ය ක්ෂේත්‍රයේ වඩාත්ම පොරොන්දු වූ පෝෂ්‍ය පදාර්ථයක් ලෙස ප්‍රචලිත වේ.
මැග්නීසියම් L-Threonate යනු කුමක්ද?
මැග්නීසියම් L-Threonateඅනෙකුත් මැග්නීසියම් අතිරේකවලට වඩා කාර්යක්ෂමව රුධිර-මොළයේ බාධකය තරණය කිරීමට විශේෂයෙන් නිර්මාණය කර ඇති මැග්නීසියම් වල අද්විතීය ආකාරයකි. එය විටමින් C හි පරිවෘත්තීය කාරකයක් වන L-threonic අම්ලය සමඟ මැග්නීසියම් ඒකාබද්ධ කිරීම මගින් සෑදූ සංයෝගයකි. මැග්නීසියම් අත්‍යවශ්‍ය ඛනිජයකි, මාංශ පේශි ක්රියාකාරිත්වය, අස්ථි සෞඛ්‍යය සහ ඇතුළුව ශරීරයේ ජෛව රසායනික ප්‍රතික්‍රියා 300 කට අධික සංඛ්‍යාවක එහි කාර්යභාරය සඳහා පුළුල් ලෙස හඳුනාගෙන ඇත. බලශක්ති නිෂ්පාදනය. කෙසේ වෙතත්, පර්යේෂකයන් සහ පාරිභෝගිකයින් අතර වඩාත් උද්දීපනය ඇති කර ඇත්තේ මොළයේ සෞඛ්‍යයට එහි බලපෑමයි.
යතුරමැග්නීසියම් L-Threonateගේ කාර්යක්ෂමතාවය වන්නේ අනෙකුත් මැග්නීසියම් වලට වඩා ඵලදායී ලෙස මොළයේ මැග්නීසියම් මට්ටම ඉහළ නැංවීමේ හැකියාවයි. මැග්නීසියම් ස්නායු සම්ප්‍රේෂකවල ක්රියාකාරිත්වය වෙනස් කිරීම, නියුරෝන ප්ලාස්ටික් බව පවත්වා ගැනීම සහ ඉගෙනීමේ සහ මතකයේ ප්‍රධාන ක්‍රියාවලීන්ට සම්බන්ධ උපාගමික ක්‍රියාකාරිත්වයට සහාය වීම මගින් සංජානන ක්‍රියාකාරිත්වයට සහාය වන බව දන්නා කරුණකි.
මැග්නීසියම් L-Threonateසහ සංජානන කාර්යය
වයසට සම්බන්ධ සංජානන පරිහානිය අත්විඳින පුද්ගලයින්ට හෝ ඔවුන්ගේ මොළයේ ක්රියාකාරිත්වය වැඩි කිරීමට බලාපොරොත්තු වන අයට මැග්නීසියම් L-Threonate සැලකිය යුතු ප්‍රතිලාභ ලබා ගත හැකි බව පර්යේෂණවලින් පෙනී යයි. ප්‍රතිලාභයේ වඩාත්ම කැපී පෙනෙන අංශයක් වන්නේ මතකය සහ ඉගෙනීමේ හැකියාවන් වැඩි දියුණු කිරීමේ හැකියාවයි.
1. මතකය වැඩි දියුණු කිරීම:The Journal of Neuroscience හි ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද 2016 අධ්‍යයනයක් මගින් වැඩිහිටි මීයන් සඳහා මැග්නීසියම් L-Threonate අතිරේකයේ බලපෑම පරීක්ෂා කරන ලදී. ප්‍රතිඵලවලින් පෙන්නුම් කළේ මැග්නීසියම්-පොහොසත් කණ්ඩායම වැඩි දියුණු කළ අවකාශීය මතකය ප්‍රදර්ශනය කර ඇති අතර, පරිපූරකයට වයස්ගත වීමත් සමඟ පෙනෙන සංජානන පරිහානිය මන්දගාමී විය හැකි බව යෝජනා කරයි. ආශ්‍රිත අධ්‍යයනයක දී, මැග්නීසියම් L-Threonate සමඟ පරිපූරණය කළ මානව සහභාගිවන්නන් කෙටි කාලීන මතකයේ සහ අවධානයේ වැඩිදියුණු කිරීම් වාර්තා කළහ.
2. ස්නායු ආරක්ෂණය සහ වයසට යාම:මැග්නීසියම් නියුරෝන වල ව්‍යුහාත්මක අඛණ්ඩතාව පවත්වා ගැනීමට සහ ස්නායු පරිහානිය වැළැක්වීම සඳහා අත්‍යවශ්‍ය වේ. වයසට යාමත් සමඟ මොළයේ මැග්නීසියම් මට්ටම ස්වාභාවිකවම අඩු වන අතර එය සංජානන පරිහානියට හා ඇල්සයිමර් වැනි ආබාධවලට සම්බන්ධ වේ.මැග්නීසියම් L-Threonate, මොළයේ මැග්නීසියම් සාන්ද්‍රණය වැඩි කිරීමෙන් නියුරෝන එක්සිටොටොක්සිසිටි වලින් ආරක්ෂා කිරීමට උපකාරී වේ, නියුරෝන අධික ලෙස ක්‍රියාත්මක වීම සෛල මරණයට හේතු වේ. මෙම ස්නායු ආරක්ෂණ කාර්යභාරය එය වයස්ගත ආශ්‍රිත රෝග කළමනාකරණය කිරීමේ වැදගත් මෙවලමක් බවට පත් කළ හැකිය.
පිටුපස ඇති විද්‍යාවමැග්නීසියම් L-Threonate
මැග්නීසියම් ඔක්සයිඩ් හෝ මැග්නීසියම් සයිටේ්රට් වැනි අනෙකුත් මැග්නීසියම් අතිරේක මෙන් නොව, ශරීරයේ මාංශ පේශී සහ අස්ථි පටක වලට මූලික වශයෙන් බලපාන, මැග්නීසියම් එල්-ත්‍රෙයෝනේට් විශේෂයෙන් මොළය තුළ මැග්නීසියම් සාන්ද්‍රණය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි කරන බව පෙන්වා දී ඇත. මෙම අද්විතීය හැකියාව එහි වැඩි දියුණු කළ ජෛව උපයෝගීතාව සහ L-threonate හි රසායනික ව්‍යුහය නිසා මැග්නීසියම් මධ්‍යම ස්නායු පද්ධතියට ඇතුළු වීමට පහසුකම් සපයයි.
Massachusetts Institute of Technology (MIT) වැනි ආයතනවල සිදු කරන ලද අධ්‍යයනවලින් පෙන්නුම් කර ඇත්තේ මැග්නීසියම් L-Threonate මතකය සහ සංජානන ක්රියාකාරිත්වය හා සම්බන්ධ මොළයේ කලාපවල, විශේෂයෙන් hippocampus හි මැග්නීසියම් මට්ටම ඉහළ නැංවිය හැකි බවයි. දිගු කාලීන මතකයන් ගොඩනැගීම සඳහා හිපොකැම්පස් ඉතා වැදගත් වන අතර, එහි අක්‍රියතාව බොහෝ විට ඇල්සයිමර් රෝගය වැනි ස්නායු විකෘතිතා තත්වයන් තුළ දක්නට ලැබේ.
2010 දී, Neuron සඟරාවේ ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද ප්‍රධාන අධ්‍යයනයකින් එය අනාවරණය වියමැග්නීසියම් L-Threonateඋපාගමික ප්ලාස්ටික් බව වැඩිදියුණු කළ හැකි අතර සත්ව ආකෘතිවල සංජානන ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කළ හැකිය. මෙම ප්‍රතිඵල එතැන් සිට තවදුරටත් මානව සායනික අත්හදා බැලීම්වලට තුඩු දී ඇති අතර, සංජානන වයසට යාම, මතක දුර්වලතා සහ ස්නායු විකෘතිතා රෝග සඳහා ප්‍රතිකාරයක් ලෙස එහි විභවයන් පිළිබඳ හොඳ සොයාගැනීම් වලට තුඩු දී ඇත.
3. ස්නායු ප්ලාස්ටික් බව:මැග්නීසියම් උපාගම ප්ලාස්ටික් වලට සහය වන බව පෙන්වා දී ඇත, එය නියුරෝන වලට නව සම්බන්ධතා ඇති කර ගැනීමට සහ නව තොරතුරු වලට අනුවර්තනය වීමට ඇති හැකියාවයි. මෙම ක්රියාවලිය ඉගෙනීම, මතකය සහ සමස්ත මොළයේ ක්රියාකාරිත්වය සඳහා කේන්ද්රීය වේ. ස්නායු ප්ලාස්ටික් බව වැඩි දියුණු කිරීමෙන්,මැග්නීසියම් L-Threonateජීවිත කාලය පුරාවටම සංජානන සෞඛ්‍යයට සහ ඔරොත්තු දීමේ හැකියාවට සහාය විය හැක.
4. ආතතිය අඩු කිරීම සහ මනෝභාවය:කෝටිසෝල් වැනි ආතති හෝමෝන මුදා හැරීම නියාමනය කිරීම මගින් ආතති ප්‍රතිචාර මොඩියුලේට් කිරීමේදී මැග්නීසියම් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. සමහර අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ මැග්නීසියම් L-Threonate කාංසාව අඩු කිරීමට සහ මනෝභාවය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වන අතර එය ආතතිය, මානසික අවපීඩනය හෝ වෙනත් මනෝභාවයන් සමඟ කටයුතු කරන අයට ප්‍රයෝජනවත් වේ. මෙම බලපෑම් සම්පූර්ණයෙන් අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා වැඩි පර්යේෂණ අවශ්‍ය වන අතර, මුල් අධ්‍යයනයන් පෙන්නුම් කරන්නේ යහපත් ප්‍රතිඵලයකි.
මැග්නීසියම් L-Threonate එදිරිව අනෙකුත් මැග්නීසියම් අතිරේක
මැග්නීසියම් L-Threonate අනෙකුත් මැග්නීසියම් අතිරේකවලින් කැපී පෙනෙන්නේ රුධිර මොළයේ බාධකයට විනිවිද යාමට ඇති හැකියාව නිසාය. මැග්නීසියම් ඔක්සයිඩ් සහ මැග්නීසියම් සයිටේ්රට් වැනි සාම්ප්‍රදායික ආකාර ශරීරයේ සාමාන්‍ය මැග්නීසියම් මට්ටම් වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ඵලදායී වන නමුත් මොළයේ සෞඛ්‍යය සඳහා එම සෘජු ප්‍රතිලාභ ලබා නොදේ. කෙසේ වෙතත්, Magnesium L-Threonate විශේෂයෙන් නිර්මාණය කර ඇත්තේ මොළයේ මැග්නීසියම් මට්ටම ඉහළ නැංවීම සඳහා වන අතර එහිදී එය සංජානන ක්‍රියාකාරකම් කෙරෙහි වැඩි බලපෑමක් ඇති කරයි.
එපමණක් නොව,මැග්නීසියම් L-Threonateවෙනත් ආකාරවලට වඩා වැඩි ජෛව ලබා ගත හැකි බව සොයාගෙන ඇත, එනම් එය වඩාත් කාර්යක්ෂමව අවශෝෂණය කර ශරීරයට වඩාත් ඵලදායී ලෙස භාවිතා කළ හැකිය. මෙය ඔවුන්ගේ සංජානන කාර්ය සාධනය වැඩි දියුණු කිරීමට හෝ වයසට සම්බන්ධ පරිහානියෙන් ඔවුන්ගේ මොළය ආරක්ෂා කිරීමට උත්සාහ කරන පුද්ගලයන් සඳහා කදිම අතිරේකයක් බවට පත් කරයි.
සායනික පරීක්ෂණ සහ සාක්ෂි
මැග්නීසියම් L-Threonate හි විභවය සායනික අත්හදා බැලීම් කිහිපයක් හරහා ගවේෂණය කර ඇති අතර, කෙටි කාලීන මතකය සහ සමස්ත සංජානන ක්රියාකාරිත්වය යන දෙකම වැඩිදියුණු කිරීමේ හැකියාව පෙන්නුම් කරයි. වයස්ගත ස්නායු විද්‍යාවේ ෆ්‍රොන්ටියර්ස් හි ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද 2016 සසම්භාවී, ද්විත්ව අන්ධ, ප්ලේසෙබෝ පාලනය කළ අධ්‍යයනයක් මෘදු සංජානන දුර්වලතා සහිත වැඩිහිටි වැඩිහිටියන් සඳහා මැග්නීසියම් එල්-ත්‍රෙයෝනේට් පරීක්ෂා කරන ලදී. මැග්නීසියම් L-Threonate ලබා ගත් අධ්‍යයනයට සහභාගී වූවන් ප්ලේසෙබෝ ලබා ගත් අයට සාපේක්ෂව වැඩ කරන මතකය සහ අවධානය යන දෙකෙහිම කැපී පෙනෙන දියුණුවක් පෙන්නුම් කළහ.
2019 දී The Journal of Alzheimer's Disease හි ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද තවත් හොඳ අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේමැග්නීසියම් L-Threonateඅතිරේකය මගින් මොළයේ මැග්නීසියම් මට්ටම් වැඩි කළ හැකි අතර සත්ව ආකෘති සහ මිනිසුන් යන දෙඅංශයේම සංජානන කාර්ය සාධනය වැඩි දියුණු කළ හැකිය. මැග්නීසියම් L-Threonate වයස්ගත පුද්ගලයින්ගේ සංජානන ක්‍රියාකාරිත්වයට සහාය වීම සඳහා ශක්‍ය විකල්පයක් විය හැකි බව කතුවරුන් නිගමනය කළහ.
මැග්නීසියම් L-Threonate අනාගතය
මැග්නීසියම් L-Threonate හි සංජානන ප්‍රතිලාභ සඳහා සහය වන සාක්ෂි වැඩි වීමත් සමඟ, මෙම අතිරේකයේ අනාගතය දීප්තිමත් බව පෙනේ. පර්යේෂකයන් ඇල්සයිමර්, පාකින්සන් සහ බහු ස්ක්ලේරෝසිස් වැනි ස්නායු විකෘතිතා රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමේදී එහි විභව යෙදුම් ඇතුළුව එහි සම්පූර්ණ පරාසයක බලපෑම් ගවේෂණය කරමින් සිටී. බොහෝ පර්යේෂණ තවමත් එහි මුල් අවධියේ පවතින අතර, මෙතෙක් ප්‍රතිඵල බලාපොරොත්තු සහගත වී ඇති අතර, සංජානන සෞඛ්‍යය පවත්වා ගැනීම සඳහා වටිනා මෙවලමක් ලෙස සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයන් අතර මැග්නීසියම් L-Threonate ආකර්ෂණය වෙමින් පවතී.
නිගමනය
මැග්නීසියම් L-Threonateමොළයේ සෞඛ්‍ය ක්ෂේත්‍රයේ පෙරළිකාර දියුණුවක් නියෝජනය කරයි. මතකය වැඩි දියුණු කිරීමට, ස්නායු ප්ලාස්ටික් බව වැඩි දියුණු කිරීමට සහ ස්නායු ආරක්ෂණ ප්‍රතිලාභ ලබා දීමට එහි ඇති හැකියාව සමඟින්, සංජානන සෞඛ්‍යය සහ වයසට යාම ගැන අප සිතන ආකාරය විප්ලවීය වෙනසක් කිරීමට එයට හැකියාව ඇත. එය සියල්ලට ප්‍රතිකාරයක් නොවන නමුත්, මොළයට එහි ඉලක්කගත බලපෑම් ඔවුන්ගේ සංජානන ක්රියාකාරිත්වය පවත්වා ගැනීමට හෝ වැඩිදියුණු කිරීමට අපේක්ෂා කරන ඕනෑම කෙනෙකුට එය ප්‍රබල අතිරේකයක් බවට පත් කරයි, වැඩිහිටි වැඩිහිටියන්ගේ සිට මානසික ක්රියාකාරිත්වය ඉහළ නැංවීමට උත්සාහ කරන තරුණ පුද්ගලයින් දක්වා.
වැඩිදුර පර්යේෂණ මගින් එහි ප්‍රතිලාභවල සම්පූර්ණ විෂය පථය අනාවරණය කර ගනිමින් සිටින බැවින්, මැග්නීසියම් L-Threonate පරිපූරක කර්මාන්තයේ ප්‍රධාන ක්‍රීඩකයෙකු බවට පත්වීමට සූදානමින් සිටින අතර, සෑම වයස් කාණ්ඩයකම පුද්ගලයන්ට ඔවුන්ගේ මොළයේ සෞඛ්‍යයට සහ දීර්ඝායුෂ සඳහා සහාය වේ. ඔබ ඔබේ මතකය වැඩි දියුණු කිරීමට, වයසට යෑමෙන් ඔබේ මොළය ආරක්ෂා කිරීමට හෝ ඔබේ සංජානන හැකියාවන් වැඩිදියුණු කිරීමට බලාපොරොත්තු වුවද, Magnesium L-Threonate අනාගත සංජානන සුවතාවය සඳහා හොඳ විසඳුමක් ලබා දෙයි.
සබඳතා තොරතුරු:
XI'AN BIOF BIO-TECHNOLOGY CO.,LTD
Email: jodie@xabiof.com
දුරකථන/WhatsApp:+86-13629159562
වෙබ් අඩවිය:https://www.biofingredients.com
පසු කාලය: නොවැම්බර්-05-2024
