පුවත්

  • නිකොටිනාමයිඩ් වල විභවය අගුළු හැරීම: සෞඛ්‍ය හා සුවතාවයේ ඉදිරි ගමනක්

    නිකොටිනාමයිඩ් වල විභවය අගුළු හැරීම: සෞඛ්‍ය හා සුවතාවයේ ඉදිරි ගමනක්

    මෑත වසරවලදී, විද්‍යාත්මක පර්යේෂණ මගින් විටමින් බී 3 ආකාරයක් වන නිකොටිනාමයිඩ් හි විශිෂ්ට ප්‍රතිලාභ පිළිබඳව ආලෝකය විහිදුවා ඇති අතර, සෞඛ්‍ය සහ සුවතාවයේ විවිධ වසම් හරහා එහි යෙදීම් පිළිබඳ උනන්දුව වැඩි වීමට හේතු වේ. සම සඳහා තාරුණ්‍යයේ උල්පතක්: නිකොටිනාමයිඩ් හි සම ආරක්ෂණ ප්‍රතිලාභ වැඩි කර ඇත...
    තවත් කියවන්න
  • ග්ලූටතයෝන් විප්ලවය: සම රැකවරණය සහ සුවතාවය පරිවර්තනය කිරීම

    ග්ලූටතයෝන් විප්ලවය: සම රැකවරණය සහ සුවතාවය පරිවර්තනය කිරීම

    මෑත වසරවලදී, ප්‍රබල ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් සම රැකවරණය සහ යහපැවැත්ම යන ක්ෂේත්‍රවල රැළි ඇති කරයි: Glutathione. ඇමයිනෝ අම්ල තුනකින් සමන්විත මෙම ස්වභාවිකව ඇති වන සංයෝගය, සම පැහැපත් කිරීමේ සිට ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ සහය දක්වා එහි කැපී පෙනෙන ප්‍රතිලාභ සඳහා අවධානය යොමු කරයි. මෙම Sk...
    තවත් කියවන්න
  • කොජික් අම්ලය —– ස්වභාවික සම ආරක්ෂණ සංසිද්ධිය ලොව පුරා රූපලාවන්‍ය රෙගුලාසි පරිවර්තනය කරයි

    කොජික් අම්ලය —– ස්වභාවික සම ආරක්ෂණ සංසිද්ධිය ලොව පුරා රූපලාවන්‍ය රෙගුලාසි පරිවර්තනය කරයි

    මෑත වසරවලදී, සම ආරක්ෂණ කර්මාන්තය ස්වභාවික සහ ඵලදායී අමුද්‍රව්‍ය සඳහා ඇති ඉල්ලුම ඉහළ ගොස් ඇති අතර, රූපලාවන්‍ය ලෝකය කුණාටුවෙන් ගෙන යන එවැනි එක් අමුද්‍රව්‍යයක් වන්නේ කොජික් අම්ලයයි. විවිධ දිලීර වලින්, විශේෂයෙන් Aspergillus oryzae වලින් ව්‍යුත්පන්න වූ, Kojic අම්ලය බලාගාර සංයෝගයක් ලෙස ප්‍රසිද්ධියට පත්ව ඇත.
    තවත් කියවන්න
  • ප්රතිඔක්සිකාරක Astaxanthin කුඩු

    ප්රතිඔක්සිකාරක Astaxanthin කුඩු

    ප්‍රතිඔක්සිකාරක ඇස්ටැක්සැන්ටින් කුඩු එහි විභව ප්‍රතිලාභ සඳහා සෞඛ්‍ය හා සුවතා කර්මාන්තයේ අවධානය දිනා ගනී. ඇස්ටැක්සැන්ටින් යනු ක්ෂුද්‍ර ඇල්ගී වලින් ලබාගත් ප්‍රබල ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් වන අතර එය ඔක්සිකාරක ආතතියට සහ ශරීරයේ දැවිල්ලට එරෙහිව සටන් කිරීමේ හැකියාව සඳහා ප්‍රසිද්ධය. මෙම ස්වභාවික සංයෝගය යටත්...
    තවත් කියවන්න
  • PQQ හි මායාව කුමක්ද?

    PQQ හි මායාව කුමක්ද?

    Flesh Chi මස් හැඩයෙන් යුක්තයි. පර්වතයට සම්බන්ධ, හිස සහ වලිගය ජීවමාන ජීවියෙකි. රතු එක කොරල් වගේ, සුදු එක මහත, කළු එක Ze lacquer වගේ, කොළ පාට එක කොළ පාට පිහාටු වගේ, කහ පාට එක දම් පාට රන් වගේ, ඒ හැම එකක්ම පැහැපත්...
    තවත් කියවන්න
  • විටමින් K1 - සෞඛ්‍යය සහ යහපැවැත්ම ප්‍රවර්ධනය කරන අත්‍යවශ්‍ය පෝෂකය

    විටමින් K1 - සෞඛ්‍යය සහ යහපැවැත්ම ප්‍රවර්ධනය කරන අත්‍යවශ්‍ය පෝෂකය

    මෑත වසරවලදී, පර්යේෂකයන් සහ සෞඛ්‍ය විශේෂඥයින් ප්‍රශස්ත සෞඛ්‍ය සහ යහපැවැත්ම පවත්වා ගැනීම සඳහා අත්‍යවශ්‍ය පෝෂ්‍ය පදාර්ථවල වැදගත්කම වැඩි වැඩියෙන් හඳුනාගෙන ඇත. මෙම අත්‍යවශ්‍ය පෝෂ්‍ය පදාර්ථ අතර, විටමින් K1 සෞඛ්‍යයේ විවිධ අංශ ප්‍රවර්ධනය කිරීමේ ප්‍රධාන ක්‍රීඩකයෙකු ලෙස මතු වී ඇත. රුධිර කැටි ගැසීමට සහය වීමෙන් ...
    තවත් කියවන්න
  • විටමින් B9 —— මුඛ ක්‍රියාකාරී අත්‍යවශ්‍ය පෝෂක

    විටමින් B9 —— මුඛ ක්‍රියාකාරී අත්‍යවශ්‍ය පෝෂක

    විටමින් B9 ෆෝලේට් හෝ ෆෝලික් අම්ලය ලෙසද හැඳින්වේ. එය විවිධ ජීව විද්‍යාත්මක ක්‍රියාවලීන්හි තීරණාත්මක කාර්යභාරයක් ඉටු කරන ජලයේ ද්‍රාව්‍ය විටමින් වර්ගයකි. විටමින් B9 හි ​​වැදගත් අංග කිහිපයක් මෙන්න: DNA සංශ්ලේෂණය සහ අළුත්වැඩියා කිරීම: DNA සංශ්ලේෂණය සහ අලුත්වැඩියාව සඳහා Folate අත්‍යවශ්‍ය වේ. එය තීරණාත්මක කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි ...
    තවත් කියවන්න
  • විටමින් B7 —— සෞඛ්‍ය සම්පන්න ශරීර ක්‍රියාකාරකම් පවත්වා ගැනීම සඳහා අවශ්‍ය පෝෂකයකි

    විටමින් B7 —— සෞඛ්‍ය සම්පන්න ශරීර ක්‍රියාකාරකම් පවත්වා ගැනීම සඳහා අවශ්‍ය පෝෂකයකි

    විටමින් B7 බයෝටින් ලෙසද හැඳින්වේ. එය ශරීරයේ විවිධ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන්හි ප්‍රධාන කාර්යභාරයක් ඉටු කරන ජලයේ ද්‍රාව්‍ය B-විටමින් වේ. එය විටමින් සී සංශ්ලේෂණය සඳහා අත්‍යවශ්‍ය වන අතර මේද හා ප්‍රෝටීන වල සාමාන්‍ය පරිවෘත්තීය සඳහා අත්‍යවශ්‍ය වේ. විටමින් B7 හි වැදගත් අංග කිහිපයක් මෙන්න: ...
    තවත් කියවන්න
  • මිනිස් සිරුරේ මේදය සහ සීනි පරිවෘත්තීය සඳහා අත්‍යවශ්‍ය —— විටමින් B6

    මිනිස් සිරුරේ මේදය සහ සීනි පරිවෘත්තීය සඳහා අත්‍යවශ්‍ය —— විටමින් B6

    විටමින් B6, pyridoxine ලෙසද හැඳින්වේ, B-විටමින් සංකීර්ණයේ කොටසක් වන ජලයේ ද්‍රාව්‍ය විටමින් වර්ගයකි. විටමින් බී 6 යනු ඔබේ ශරීරය වර්ධනය කිරීමට සහ නිසි ලෙස ක්‍රියා කිරීමට උපකාරී වන බී විටමින් අටෙන් එකකි. ඔබේ ශරීරය රසායනික (එන්සයිම) ප්‍රතික්‍රියා 100කට වඩා වැඩි ප්‍රමාණයක් සඳහා මෙම පෝෂකයේ කුඩා ප්‍රමාණයක් භාවිතා කරයි.
    තවත් කියවන්න
  • විටමින් B5 —— බහුලව භාවිතා වන විටමින් B අතිරේකය.

    විටමින් B5 —— බහුලව භාවිතා වන විටමින් B අතිරේකය.

    විටමින් B5, පැන්ටොතනික් අම්ලය ලෙසද හැඳින්වේ, එය B-විටමින් සංකීර්ණයේ කොටසක් වන ජලයේ ද්‍රාව්‍ය විටමින් වර්ගයකි. එය ශරීරයේ විවිධ භෞතික විද්‍යාත්මක ක්‍රියාවලීන්හි තීරණාත්මක කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. විටමින් B5 හි ප්‍රධාන අංග කිහිපයක් මෙන්න: Coenzyme A සංශ්ලේෂණය: විටමින් B5 හි මූලික ක්‍රියාකාරකම් වලින් එකක් වන්නේ එහි...
    තවත් කියවන්න
  • විටමින් B3 —— බලශක්තිය සඳහා වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි

    විටමින් B3 —— බලශක්තිය සඳහා වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි

    පරිවෘත්තීය විටමින් බී 3, නියාසින් ලෙසද හැඳින්වේ, එය ශරීරයේ විවිධ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන්හි වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරන ජලයේ ද්‍රාව්‍ය විටමින් වේ. විටමින් B3 පිළිබඳ ප්‍රධාන කරුණු මෙන්න: විටමින් B3 ආකාර: Niacin ප්‍රධාන ආකාර දෙකකින් පවතී: nicotinic acid සහ nicotinamide. ආකෘති දෙකම පූර්වගාමී වේ ...
    තවත් කියවන්න
  • විටමින් B2—-මිනිසුන්ට අත්‍යවශ්‍ය පෝෂක

    විටමින් B2—-මිනිසුන්ට අත්‍යවශ්‍ය පෝෂක

    පරිවෘත්තීය විටමින් බී 2, රයිබොෆ්ලැවින් ලෙසද හැඳින්වේ, එය ශරීරයේ විවිධ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන්හි තීරණාත්මක කාර්යභාරයක් ඉටු කරන ජලයේ ද්‍රාව්‍ය විටමින් වේ. විටමින් B2 පිළිබඳ ප්‍රධාන කරුණු මෙන්න: ක්‍රියාකාරිත්වය: රයිබොෆ්ලැවින් යනු කෝඑන්සයිම දෙකක ප්‍රධාන අංගයකි: ෆ්ලේවින් මොනොනියුක්ලියෝටයිඩ් (එෆ්එම්එන්) සහ ෆ්ලේවින් ඇඩිනීන් ඩයිනුක්...
    තවත් කියවන්න
  • twitter
  • ෆේස්බුක්
  • linkedIn

වෘත්තීය නිස්සාරණ නිෂ්පාදනය