Lecitín, prírodná zlúčenina nachádzajúca sa v potravinách, ako sú vaječné žĺtky, sójové bôby a slnečnicové semená, si získava pozornosť pre svoje široké zdravotné prínosy a nutričné vlastnosti. Napriek tomu, že lecitín je pre mnohých relatívne neznámy, hrá kľúčovú úlohu v rôznych telesných funkciách a má množstvo...
Prečítajte si viac