funkcija
1. Za epitelno tkivo: retinol ali vitamin A je v maščobi topen vitamin, ki ima pomembno vlogo
v funkciji človeškega epitelnega tkiva in ima zelo pomembne učinke na epitelno tkivo, roženico,
veznice in nosne sluznice;
2. Zdravljenje nočne slepote: retinol ima tudi zelo pomembno vlogo pri vidu. Če vitamina A primanjkuje,
lahko se pojavi nočna slepota;
3. Za razvoj zob: Vitamin A igra tudi določeno vlogo pri rasti in razvoju človeških zob.
4. Lepota in nega kože: lahko spodbuja nastajanje kolagena, zbledi lise in sledi aken ter
zmanjšati suhost in drobne gubice kože;