Tau lelei Riboflavin paʻu Vitamin B2 paʻu

Fa'amatalaga Puupuu:

Vitamini B2, e lauiloa foi o le riboflavin, o se tasi o vitamini B. E solu teisi i le vai ma mautū pe a fa'avevela i vaifofō fa'apa'u po'o vai. O se vaega o le flavase cofactor i le tino. Afai e le lava, o le a aʻafia ai le faʻamaʻiina o meaola o le tino ma mafua ai faʻalavelave faʻaleagaina. O manu'a e tele lava ina fa'aalia e pei o le mumu o le gutu, mata ma le itutino i fafo, e pei o le angular stomatitis, cheilitis, glossitis, conjunctivitis ma le scrotum inflammation. O le mea lea, o lenei oloa e masani ona faʻaaogaina mo le puipuia ma le togafitia o faʻamaʻi o loʻo i luga. O le teuina o vitamini B2 i le tino e matua faʻatapulaʻa, ma e manaʻomia ona faʻaopoopoina i meaʻai i aso uma. O meatotino e lua o le vaitamini B2 o mafuaʻaga autu mo lona leiloa:

(1) E mafai ona faaumatia e le malamalama;

(2) E mafai ona faʻaumatia pe a faʻavevela ile vaifofo alkaline.


Fa'amatalaga Oloa

Faailoga o oloa

Galuega

1. Fa'alauiloa le atina'e ma le fa'afouina o sela;

2. Faʻaleleia le tuputupu aʻe masani o le paʻu, fao ma lauulu;

3. E fesoasoani e puipuia ma fa'ate'a fa'ama'i i le gutu, laugutu, laulaufaiva ma
pa'u, lea e ta'ua fa'atasi o le oral reproductive syndrome;

4. Faʻaleleia le vaʻai ma faʻaitiitia le vaivai o mata;

5. A'afia le mitiia o le u'amea e le tino o le tagata;

6. E tuʻufaʻatasia ma isi mea e aʻafia ai le faʻamaʻiina o meaola ma le malosi o le metabolism.

Fa'amatalaga Ata

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    GALUEGA FA'ATASI O FA'A'OA'OGA