Shilajit , Sanskrit शिलाजतु (śilājatu/shilaras/silajit) o lona uiga "faatoʻilaloina papa, tuliesea o vaivaiga".
O le Shilajit o se ituaiga o laʻau humus ua leva ona faʻaleagaina i le va o papa papa i vaega maualuga o Himalayas ma Altai Mountains. E faia e ala i le pala mo se taimi umi o microorganisms i lalo o le eleele, ona faagaioi ai lea e le fausiaina o mauga ia mea nei i luga o mauga, ma i le vaitau o le taumafanafana, o le a sosolo ese mai papa papa o Himalayas po o mauga maualuluga i se maualuga e 4,000 mita, e lelei le mautu ma e le faigofie ona faaleagaina ma faʻaleagaina, ma e mafai ona faʻasaoina mo se taimi umi. I le avea ai o se mea faʻalenatura, o lona tuʻufaʻatasiga o meaʻai e aofia ai faʻalapotopotoga faʻapitoa o le xanthic ma humic acids, laau alkaloids ma suʻega minerale lavelave.
O suʻesuʻega faʻasaienisi ua faʻaalia ai o le paʻu Shilajit e mauoa i minerale eseese, e pei o le uʻamea, zinc ma le seleni, lea e taua tele i le tausia o galuega masani o le tino. O le u'amea e fesoasoani e puipuia ai le anemia ma fa'aleleia ai le malosi o le tino e fa'aolaina ai le okesene; e mana'omia le zinc mo le fa'atinoina masani o le tino puipuia ma le fa'amaloloina o manu'a; ma le seleni e iai mea fa'aantioxidant e fesoasoani e puipuia mai le fa'aleagaina o sela e mafua mai i fa'ama'i sa'oloto.
Shilajit e mauoa i minerale, amino acids, gaʻo gaʻo ma isi faʻalapotopotoga faʻapitoa e taua mo le metabolism. E feso'ota'i uma fa'agasologa o le tino, e aofia ai le puipuiga o le tino ma le neura, ma e a'afia ai le maualuga o le malosi, lagona, fai'ai, ma le soifua maloloina o ali'i ma fafine i sina tulaga. O le mea moni, e lagolagoina e Shilajit le faʻaogaina paleni o tino uma, faʻaleleia pe faʻafilemuina le malosi o le tino pe a manaʻomia.
E le gata i lea, o le paʻu o Shilajit o loʻo i ai le tele o mea aoga faʻapitoa. I totonu oi latou, o nisi polyphenols e iai aʻafiaga malosi faʻamaʻi e faʻagesegese ai le fua o le matua o le telefoni feaveaʻi ma faʻaitiitia ai le lamatiaga o faʻamaʻi tumau. I le taimi lava e tasi, o le polysaccharide i totonu o le Shilajit e fesoasoani e faʻatonutonu le puipuiga o le tino ma faʻamalosia ai le teteʻe o le tino, faʻamalosia atili ai le tino e puipuia o ia lava mai faʻamaʻi mai fafo.
I le soifuaga fa'anatinati o aso nei ma ona fa'alavelave uma ma lu'itau o le soifua maloloina, o le pauta Hylocereus e fa'amanuiaina mo ona fa'amanuiaga tulaga ese. Mo tagata e masani ona vaivai, Shilajit paʻu e talitonuina e iai le malosi e faʻateleina ai le malosi ma le malosi. E fa'aleleia ai le metabolism ma maua ai e le tino le lagolago malosi, fesoasoani i tagata ia tumau lelei i le galuega ma le olaga.
I le tulaga o taaloga, ua amata foi ona faia e Shilajit se igoa mo ia lava. O tagata taʻalo ma tagata faʻamalositino ua latou iloa o le faʻaaogaina o le paʻu Shilajit e faʻaleleia ai le faʻatinoga, faʻavaveina le toe faʻaleleia o maso ma faʻaitiitia ai le vaivai pe a uma le taʻaloga. O le mea lea ua avea ai Shilajita ma fetu maualuga i ta'aloga faaopoopo.
E le gata i lea, ae o le pauta Shilaji e iai foi sona aafiaga lelei i le soifua maloloina o tamaitai. E iai le talitonuga e fesoasoani e fa'atonutonu le faiga o le endocrine, fa'amama le fa'aletonu o le ma'i masina ma fa'ai'uga fa'aletonu, ma maua ai le tausiga fa'alenatura mo le soifua maloloina o tama'ita'i.
A'o fa'atupula'ia le popolega o tagata mo le soifua maloloina, e fa'apea fo'i le mana'omia o oloa fa'ale-natura, saogalemu ma aoga. I le avea ai o se punaoa faʻalesoifua maloloina faʻalenatura, o le Shilaji Powder o loʻo faasolosolo malie lava ona oʻo mai i manatu o tagata, e fesoasoani i le faʻaleleia atili o le olaga o tagata. Sei o tatou faatali ma vaai po o le a le pauta Shilaji o le a aumaia ai ia i tatou nisi mea faateia ma le soifua maloloina i le lumanai.
Taimi meli: Iul-07-2024
