O le suauu kinamoni o se suauu taua e maua mai i le paʻu, lau, poʻo lala o le laau o le kinamoni, aemaise lava Cinnamomum verum (Ceylon cinnamon) poʻo Cinnamomum cassia (Cinamon cinnamon). O le suauʻu ua lauiloa ona o lona manogi mafanafana, suamalie, ma le manogi manogi, faʻapea foʻi ma ana meaʻai eseese, vailaʻau, ma mea teuteu. O nisi nei o manatu autu e uiga i le suauu kinnamon:
Fa'agasologa o le Ave'esea:
O le suau'u kinnamon e maua mai i se faiga e ta'ua o le fa'amama ausa. O le pa'u, lau, po o lala o le laau o le kinamoni e ausa, ona vavae ese lea o le suauu taua mai le vai.
Fua'iga vaila'au:
O vaega autu o le suauu kinnamon e aofia ai cinnamaldehyde, eugenol, linalool, ma cinnamic acid. O le Cinnamaldehyde o le vaega muamua lea e nafa ma le tofo uiga ma le manogi o le kinamoni.
Fa'aoga i mea'ai:
O le suau'u kinemoni e fa'aaogaina e fai ma mea e fa'amalieina ai mea'ai ma meainu. E faaopoopo ai se manogi mafanafana ma suamalie i ipu eseese, suamalie, ma meainu. E taua le maitauina o le suauʻu kinnamon e maualuga le faʻaogaina, ma o sina vaega itiiti e mafai ona alu i se auala umi. E masani ona fa'aaogaina fa'aitiiti i fua.
Aromatherapy ma mea manogi:
O le suauu kinnamon e lauiloa i le aromatherapy ona o lona manogi mafanafana ma faʻamafanafana. E iai le talitonuga o lo'o i ai ni mea e fa'aleleia ai lagona ma fa'amāmā.
O le suauʻu e faʻaaogaina i le gaosiga o moligaʻo manogi, faʻafefe o le ea, ma mea manogi e faʻaalia ai se manogi manogi ma manaia.
Meatotino Faafomai:
O le suau'u kinnamon sa masani ona fa'aogaina i tu ma aga eseese mo lona manuia fa'alesoifua maloloina. O nisi su'esu'ega o lo'o fautua mai ai o le suau'u kinnamon e mafai ona iai ni mea fa'ama'i fa'ama'i, lea e mafai ona aoga i le tauina o nisi siama ma sigi. O lo'o su'esu'eina fo'i mo ana mea e mafai ona fa'ama'i fa'ama'i ma mea fa'aantiantioxidant, lea e mafai ona fesoasoani i le soifua maloloina atoa.
Tausiga nifo:
Ona o lona antimicrobial meatotino, o le suauʻu kinnamon e faʻaaogaina i nisi taimi i oloa tausi gutu e pei o le gutu ma le toothpaste. E mafai ona fesoasoani e tete'e ai siama e mafua ai le manava leaga ma fa'ama'i gutu.
Lapataiga ma le fa'afefeteina:
O le suau'u kinamoni e malosi ma e tatau ona fa'aaoga ma le fa'aeteete. E mafai ona afaina ai le paʻu, aemaise lava pe a faʻaaogaina e leʻi faʻafefeteina. E masani ona fautuaina e faʻafefe i se suauʻu feaveaʻi aʻo leʻi faʻaoga i le paʻu.
O le fa'asusuina o le suau'u kinnamon e tatau ona fai fa'alelei ma pe a fai o se suau'u fa'amea'ai. O nisi tagata atonu e sili atu ona maaleale i le kinamoni, ma o le soona taumafaina e mafai ona oo atu ai i aafiaga leaga.
Ituaiga Suau'u Kinamoni:
E i ai ituaiga eseese o suauu kinnamon, e mafua mai i Cinnamomum verum (Ceylon cinnamon) ma Cinnamomum cassia (Cinnamomum cinnamon). O le suauu kinnamon Ceylon e masani ona manatu e sili atu ona suamalie ma suamalie, ae o le suauʻu cassia cinnamon e sili atu lona malosi, sili atu le manogi.
I se aotelega, o le suauu kinnamon o se suauu taua tele ma le tele o faʻaoga, e aofia ai meaʻai, manogi, ma faʻaoga faʻalesoifua maloloina. Pe a fa'aogaina le suau'u kinnamon, e taua le fa'aeteete i lona malosi ma mulimulita'i i ta'iala fa'afefiloi talafeagai ina ia mautinoa le saogalemu ma le fa'aoga lelei. E le gata i lea, o tagata e maua i allergies poʻo maʻaleʻale e tatau ona faʻaeteete, ma faʻatalanoa ma fomaʻi faʻapolofesa e fautuaina mo i latou o loʻo mafaufau i lona faʻaaogaina o vailaʻau.
Taimi meli: Ian-09-2024
