I tausaga talu ai nei, Nicotinamide Mononucleotide (NMN) ua tulaʻi mai e avea o se faʻalapotopotoga suʻeina i le malo o le anti-matua ma le soifua maloloina o le tino. A'o su'esu'e e saienitisi le lavelave o le matua ma le metabolism, o le NMN o lo'o tu mai e avea o se mea e mafai ona suia ai ta'aloga ma ni aafiaga taua mo le umi o le ola ma le soifua manuia lautele. O lenei tusiga o loʻo suʻesuʻeina ai le NMN, o ona aoga aoga, ma lana matafaioi i le lumanaʻi o le soifua maloloina ma le soifua maloloina.
O le aNicotinamide Mononucleotide?
Nicotinamide Mononucleotide o se nucleotide fa'alenatura e maua mai i le nicotinamide, o se ituaiga o vaitamini B3 (niacin). E iai sona sao taua i le gaosiga o le Nicotinamide Adenine Dinucleotide (NAD +), o se coenzyme e manaʻomia mo le tele o gaioiga faʻaola. NAD + o loʻo aʻafia i le gaosiga o le telefoni feaveaʻi, faʻaleleia DNA, ma le faʻatonutonuina o auala faʻasolosolo.
A o tatou matutua, e faʻaitiitia le maualuga o le NAD +, lea e fesoʻotaʻi ma tulaga eseese o tausaga ma faʻafitauli faʻaletonu. O le faʻaopoopoga o le NMN e manatu e faʻafefe ai lenei paʻu e ala i le faʻateleina o le maualuga o le NAD +, e ono ofoina atu le tele o penefiti soifua maloloina.
Le Saienisi i TuaNMN
O le galuega autu a le NMN o le avea o se mea muamua i le NAD +, lea e taua tele mo le faʻaogaina lelei o gaioiga feaveaʻi. O le NAD + e taua tele i le gaosiga o le malosi i totonu o le mitochondria, o fale malosi o sela. E iai fo'i sona sao i le fa'agaoioia o sirtuins, o se vaega o polotini e feso'ota'i ma le umi o le ola ma le fa'atonuga o le metabolic.
O suʻesuʻega ua faʻaalia o le faʻateleina o le NAD + e ala i le faʻaopoopoga o le NMN e mafai ona i ai se aafiaga lelei i le tele o itu o le soifua maloloina. O suʻesuʻega a manu o loʻo fautua mai ai e mafai e le NMN ona faʻaleleia le gaioiga o le tino, faʻaleleia le tumau faaletino, ma faʻaleleia atili le soifua maloloina o le mafaufau. E ui lava o loʻo faʻaalia pea suʻesuʻega a tagata, o faʻamatalaga muamua e faʻamaonia.
Fa'amanuiaga e mafai ona maua ole NMN
A'afiaga o le matua:E ala i le faʻaleleia o le NAD +, e mafai e le NMN ona fesoasoani e faʻafefe aʻafiaga o le matua. O suʻesuʻega ua faʻaalia ai e maualuga atu le maualuga o le NAD + e mafai ona lagolagoina le faʻaleleia o masini feaveaʻi, faʻaleleia le galuega mitochondrial, ma faʻaitiitia le faʻamaʻi faʻamaʻi, lea e taua tele mo le faatumauina o le ola talavou.
Soifua Maloloina ole Metabolic: NMNua feso'ota'i atu i le fa'aleleia atili o galuega fa'atino, e aofia ai le fa'atonutonuina lelei o le kulukose ma fa'aleleia atili le fa'alogoina o le inisalini. E mafai ona sili ona aoga lenei mea mo tagata taʻitoʻatasi o loʻo puleaina faʻafitauli o le metabolic poʻo i latou e lamatia i le atiaʻe o le maʻisuka ituaiga 2.
Fa'aleleia Fa'atinoga Fa'aletino:O suʻesuʻega e faʻaalia ai o le faʻaopoopoga o le NMN e mafai ona faʻaleleia atili le malosi o le tino ma le malosi o maso. E iai a'afiaga lea mo tagata ta'a'alo ma tagata matutua o lo'o va'ava'ai e fa'atumauina tulaga fa'aletino ma le malosi atoa.
Galuega tau mafaufau:O suʻesuʻega muamua e faʻaalia ai e mafai e le NMN ona lagolagoina le soifua maloloina o le faiʻai ma le gaioiga o le mafaufau. E ala i le faʻaleleia o le NAD +, e mafai e le NMN ona faʻaleleia le mafaufau, aʻoaʻoga, ma le faʻatinoga o le mafaufau atoa.
Tulaga o Maketi ma Su'esu'ega i le Lumanai
O le faʻatupulaia o le fiafia i le NMN ua mafua ai le faʻateleina o lona avanoa e fai ma faʻaopoopoga meaʻai. A'o sailia e le au fa'atau ni auala fou e lagolago ai le soifua maloloina ma le ola umi, ua vave ona maua le lauiloa o le NMN. Ae ui i lea, e taua mo tagata faʻaoga e faʻaogaina le nofo malamalama e uiga i suʻesuʻega lata mai ma faʻafesoʻotaʻi fomaʻi soifua maloloina aʻo leʻi amataina soʻo se faiga faʻaopoopo fou.
O suʻesuʻega i le lumanaʻi o le a taua tele i le faʻamaoniaina o faʻamanuiaga umi ma le saogalemu o le NMN. O lo'o fa'agasolo nei su'esu'ega fa'afoma'i ina ia malamalama atili ai i ona a'afiaga i le soifua maloloina o tagata ma lona sao taua i le puipuia o fa'ama'i fa'aletausaga. A'o fa'aauau pea su'esu'ega a le sosaiete fa'asaienisi, e mafai ona avea le NMN ma maatulimanu i le sailiga o le soifua matua ma le soifua maloloina o le tino.
Fa'ai'uga
Nicotinamide Mononucleotideo lo'o fa'atusalia ai se alualu i luma taua i le tulaga o le soifua maloloina ma le soifua manuia, e ofoina atu fa'amanuiaga fa'apitoa e afua mai i a'afiaga o le matua i le fa'aleleia o galuega fa'atino. A'o fa'agasolo su'esu'ega, e ono avea le NMN ma ta'aloga autu i a tatou taumafaiga e fa'aleleia le tulaga lelei o le ola ma le umi o le ola. Mo le taimi nei, o lana folafolaga o loʻo faʻamamafaina ai le taua o le faʻaauau suʻesuʻega ma le malamalama i le sailiga mo le soifua maloloina lelei ma le soifua manuia.
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Taimi meli: Sep-12-2024