[Nuqulka] Warshada Iibka Kulul Iibinaysa Xabagta Shilajit Saafiga ah ee Himalayan Shilajit Resin

Xabagta Shilajit waxay ka kooban tahay macdano run ah, fiitamiinno badan iyo nafaqeeyayaal yar yar waana qani ku ah fulvic acid. Alaabtan waxaa laga soo qaatay Hilazi tayo sare leh, Hilazigeena wuxuu ka yimid Himalayas ee Pakistan. Shilajit waxa kale oo uu leeyahay midabyo iyo darajooyin kala duwan marka loo eego nooca birta ay ka kooban tahay. Waxaa ka mid ah, shilajit madow oo dahab ka kooban yahay kan ugu yar waxaana loo arkaa inuu leeyahay saameynta daaweynta ugu fiican. Dabeecad ahaan, shilajit-ka birta ku jirta ayaa ah tan ugu badan ee loo isticmaalo dawo dhaqameedka. Ka dib markaad ka saarto wasakhda sida wasakhda, ku walaaq biyo nadiif ah oo u ogolow in muddo ah. Kuleyl oo xoogga saar si aad u dhajiso. Oo waxay leedahay xasillooni wanaagsan, waxay u adkeysan kartaa heerkulka hooseeya mana fududa in la kharribo oo xumaado, waxaana lagu kaydin karaa wakhti dheer.