Shaqada Alaabta
Waxay door muhiim ah ka ciyaartaa hababka dheef-shiid kiimikaadka kala duwan. Waxay u shaqeysaa sidii coenzyme ee enzymes karboxylase, kuwaas oo ku lug leh dheef-shiid kiimikaadka karbohaydraytyada, dufanka, iyo borotiinnada. Tusaale ahaan, waxay ka caawisaa inay cuntada u beddesho tamar uu jidhku isticmaali karo.
• D - Biotin waxay lagama maarmaan u tahay maqaarka, timaha, iyo cidiyaha caafimaadka qaba. Waxay kor u qaadaa korriimadooda iyo xooggooda waxayna kaa caawin kartaa ka hortagga ciddiyaha jajaban iyo timaha daataan.
Codsiga
• Dhinaca isqurxinta iyo daryeelka gaarka ah, waxa lagu daraa timo iyo alaabooyin badan oo maqaarka ah. Shaanbooyinka iyo qaboojiyaha ay ku jiraan D - Biotin waxay sheeganayaan inay hagaajiyaan tayada timaha.
• Kaabista cuntada ahaan, waxa loo isticmaalaa in wax lagaga qabto yaraanta biotin. Dadka qaba cilladaha hidde-sideyaasha qaarkood, haweenka uurka leh, ama kuwa muddada-dheer ee isticmaalka antibiyootiga waxay ka faa'iideysan karaan kabitaannada biotin si ay u daboolaan baahiyaha jirka. Waxa kale oo ay ku jirtaa qaabaynta fiitamiinnada badan.