Shilajit.
Shilajit waa nooc ka mid ah humuska dhirta oo muddo dheer xaalufiyay inta u dhaxaysa lakabyada dhagaxyada ee meelaha sare ee buuraha Himalayas iyo Altai. Waxa ku samaysma baaluq muddo dheer ah oo ah noolaha yar yar ee dhulka hoostiisa ku jira, ka dibna dhaqdhaqaaqa dhisidda buuruhu waxa uu u dhaqaajiyaa walxahaas buuraha, xilliga xagaaga, waxa ay ka soo bixi doontaa godadka dhagaxa ee Himalayas ama buuraha dhaadheer joogga 4,000 mitir, kaas oo leh xasillooni wanaagsan oo aan sahlanayn in la musuqmaasuqo oo la xumaado, lana ilaalin karo muddo dheer. Maaddaama walaxda dabiiciga ah ay ka kooban tahay, isku-dhafka nafaqeynta wuxuu ka kooban yahay isku-dhafka dabiiciga ah ee kakan ee xanthic iyo humic acids, alkaloids dhirta iyo raadadka dhismaha macdanta.
Daraasad cilmiyeed ayaa muujisay in budada Shilajit ay qani ku tahay macdano kala duwan, sida birta, zinc iyo selenium, kuwaas oo door muhiim ah ka ciyaara ilaalinta hawlaha jireed ee caadiga ah ee jirka. Birtu waxay caawisaa ka hortagga dhiig-yarida waxayna xoojisaa awoodda jidhku u leeyahay bixinta ogsijiinta; zinc waxay lagama maarmaan u tahay shaqada caadiga ah ee habka difaaca jirka iyo bogsashada boogaha; iyo selenium waxay leedahay sifooyin antioxidant ah oo ka caawiya ka ilaalinta dhaawaca unugyada ee ay sababaan xagjirrada xorta ah.
Shilajit waxay qani ku tahay macdanta, acids amino, acids fatty iyo xeryahooda kale ee organic kuwaas oo lagama maarmaan u ah dheef-shiid kiimikaadka. Hababka dheef-shiid kiimikaad ee jidhku dhammaantood waa isku xidhan yihiin, oo ay ku jiraan hab-dhiska difaaca iyo hab-dhiska dareenka, waxaanay saameeyaan heerarka tamarta, niyadda, shaqada maskaxda, iyo caafimaadka ragga iyo dumarka ilaa xad. Asal ahaan, Shilajit waxay taageertaa shaqeynta dheellitiran ee dhammaan nidaamyada jirka, kor u qaadida ama dejinta tamarta gudaha ee jirka haddii loo baahdo.
Intaa waxaa dheer, budada Shilajit waxaa ku jira noocyo kala duwan oo xeryahooda dabiiciga ah oo faa'iido leh. Waxaa ka mid ah, polyphenols qaar ka mid ah waxay leeyihiin saameyn antioxidant awood leh oo hoos u dhigaya heerka gabowga gacanta oo yareeya khatarta cudurrada daba dheeraada. Isla mar ahaantaana, maadada polysaccharide ee Shilajit waxay gacan ka geysataa nidaaminta nidaamka difaaca waxayna xoojisaa iska caabbinta jidhka, taasoo ka dhigaysa jidhku awood badan oo uu iskaga difaaco cudurrada dibadda.
Nolosha degdegga ah ee maanta oo leh dhammaan culeyska iyo caqabadaha caafimaadka, Budada Hylocereus ayaa loo door bidaa faa'iidooyinkeeda gaarka ah. Dadka sida joogtada ah u daalan, budada Shilajit ayaa la rumeysan yahay inay awood u leedahay inay kordhiso tamarta iyo awoodda. Waxay xoojisaa dheef-shiid kiimikaad waxayna siisaa jirka taageero tamar joogto ah, ka caawinta dadka inay ku sii jiraan qaab wanaagsan shaqada iyo nolosha.
Dhanka isboortiga, Shilajit wuxuu sidoo kale bilaabay inuu magac u yeesho naftiisa. Ciyaartoyda iyo kuwa xiiseeya jimicsiga ayaa ogaaday in isticmaalka budada Shilajit ay hagaajiso waxqabadka, waxay kordhisaa soo kabashada murqaha waxayna yaraynaysaa daalka jimicsiga kadib. Tani waxay ka dhigaysaa Shilajita xiddig u soo baxaysa kaabista ciyaaraha.
Ma aha oo kaliya, laakiin budada Shilaji waxay sidoo kale saameyn togan ku leedahay caafimaadka haweenka. Waxaa la rumeysan yahay in ay gacan ka geysato nidaaminta nidaamka endocrine, nafis raaxo darrada caadada iyo calaamadaha menopausal, bixinta daryeelka dabiiciga ah ee caafimaadka jirka haweenka.
Maaddaama welwelka dadku ka qabaan caafimaadka uu sii kordhayo, sidaas si la mid ah baahida loo qabo alaabada caafimaad ee dabiiciga ah, badbaadada iyo waxtarka leh. Sida ilaha caafimaadka dabiiciga ah ee suurtogalka ah, Shilaji Powder ayaa si tartiib tartiib ah u soo galaya aragtida dadka, taas oo gacan ka geysaneysa hagaajinta tayada nolosha dadka. Aan sugno oo aragno waxa budada Shilaji noo keeni doonta yaab iyo caafimaad mustaqbalka.
Waqtiga boostada: Jul-07-2024
