Shilajit, sanskritisht शिलाजतु (śilājatu/shilaras/silajit) do të thotë "pushtues i shkëmbinjve, dëbues i dobësisë".
Shilajit është një lloj humusi bimor që është degraduar për një kohë të gjatë midis shtresave shkëmbore në zonat me lartësi të mëdha të Himalajeve dhe maleve Altai. Formohet nga dekompozimi afatgjatë i mikroorganizmave nën tokë, dhe më pas lëvizja e ndërtimit malor i zhvendos këto substanca së bashku në male dhe në periudhën e verës, ajo do të depërtojë nga të çarat e shkëmbinjve të Himalajeve ose maleve të larta në një lartësia 4000 metra, e cila ka qëndrueshmëri të mirë dhe nuk është e lehtë të korruptohet dhe të përkeqësohet dhe mund të ruhet për një periudhë të gjatë kohore. Si një substancë natyrale, përbërja e saj ushqyese përbëhet nga komponime organike komplekse të acideve ksantike dhe humike, alkaloide bimore dhe komplekse minerale gjurmë.
Studimet shkencore kanë treguar se pluhuri Shilajit është i pasur me një sërë mineralesh, si hekuri, zinku dhe seleniumi, të cilët luajnë një rol jetësor në ruajtjen e funksioneve normale fiziologjike të trupit. Hekuri ndihmon në parandalimin e anemisë dhe rrit aftësinë e trupit për të dhënë oksigjen; zinku është thelbësor për funksionimin normal të sistemit imunitar dhe shërimin e plagëve; dhe seleni ka veti antioksiduese që ndihmojnë në mbrojtjen kundër dëmtimit të qelizave të shkaktuara nga radikalet e lira.
Shilajit është i pasur me minerale, aminoacide, acide yndyrore dhe komponime të tjera organike që janë thelbësore për metabolizmin. Proceset metabolike të trupit janë të gjitha të ndërlidhura, duke përfshirë sistemin imunitar dhe sistemin nervor, dhe ato ndikojnë në nivelet e energjisë, disponimin, funksionin e trurit dhe shëndetin e burrave dhe grave në një farë mase. Në thelb, Shilajit mbështet funksionimin e ekuilibruar të të gjitha sistemeve të trupit, duke rritur ose qetësuar energjinë e brendshme të trupit sipas nevojës.
Për më tepër, pluhuri i Shilajit përmban një sërë përbërjesh organike të dobishme. Midis tyre, disa polifenole kanë efekte të fuqishme antioksidante që ngadalësojnë shkallën e plakjes së qelizave dhe zvogëlojnë rrezikun e sëmundjeve kronike. Në të njëjtën kohë, përmbajtja e polisaharideve në Shilajit ndihmon në rregullimin e sistemit imunitar dhe forcon rezistencën e trupit, duke e bërë trupin më të aftë të mbrohet nga patogjenët e jashtëm.
Në jetën e sotme me ritme të shpejta me të gjitha streset dhe sfidat e saj shëndetësore, pluhuri Hylocereus favorizohet për përfitimet e tij unike. Për njerëzit që janë të lodhur kronikisht, pluhuri Shilajit besohet se ka aftësinë për të rritur energjinë dhe qëndrueshmërinë. Ai rrit metabolizmin dhe i siguron trupit mbështetje të qëndrueshme energjetike, duke i ndihmuar njerëzit të qëndrojnë në formë të mirë në punë dhe në jetë.
Edhe në fushën e sportit Shilajit ka filluar të bëjë emër. Atletët dhe entuziastët e fitnesit kanë zbuluar se përdorimi i pluhurit Shilajit përmirëson performancën, përshpejton rikuperimin e muskujve dhe redukton lodhjen pas stërvitjes. Kjo e bën Shilajita yll në rritje në mesin e suplementeve sportive.
Jo vetëm kaq, por pluhuri Shilaji ka një ndikim pozitiv edhe në shëndetin e grave. Besohet se ndihmon në rregullimin e sistemit endokrin, lehtëson shqetësimet menstruale dhe simptomat e menopauzës, duke ofruar kujdes natyral për shëndetin fizik të grave.
Ndërsa shqetësimi i njerëzve për shëndetin vazhdon të rritet, po ashtu rritet edhe kërkesa për produkte shëndetësore natyrale, të sigurta dhe efektive. Si një burim i mundshëm shëndetësor natyror, Shilaji Powder po vjen gradualisht në këndvështrimin e njerëzve, duke kontribuar në përmirësimin e cilësisë së jetës së njerëzve. Le të presim dhe të shohim se çfarë do të na sjellë më shumë surpriza dhe shëndet në të ardhmen pluhuri Shilaji.
Koha e postimit: korrik-07-2024
