Curcumlin, motsoako o mosehla o moholo o fumanehang ka har'a turmeric, o hapa tlhokomelo lefatšeng ka bophara ka melemo ea bophelo bo botle le bokhoni ba kalafo. Ho tsoa meriana ea setso ho e tlosa ea ho khaola - e feto-fetoha ha bokhachane le pherekano e ho etsa hore e be motsoako oa bophelo bo botle le boiketlo.
Boithuto bo senotse hore curcum e na le thepa e potlakileng ea ho thibela khatello ea maikutlo, e leng lefu le sa foleng la ho ruruha, joalo ka mafu a ramatiki a ho ts'oaroa. Bokhoni ba eona ba ho fokotsa mekhoa e litšila ntle le litlamorao tse amanang le meriana e nang le mekhoa e metle bo ekelitse thahasello ea bafuputsi le ba nang le bophelo bo botle ka mokhoa o tšoanang.
Ho feta moo, thepa ea crecumnin ea cricmin e hometse karolo ea bona ea khatello ea maikutlo, mothusi oa bohlokoa ho mafu a ho tsofala le a fapaneng a botsofali. Ka ho khelosa li-radio tsa mahala le ho fokotsa tšenyo e ntle, curcumin e ka thusa ho se sireletsa khahlanong le maemo a lefu la pelo, lefu la tsoekere le mathata a ne a na le mathata.
Tšimong ea lipatlisiso tsa kankere, curcumn e hlahile e le kalafo e ka bang kalafo ea Ad Ad Ad Ad Adhicty Cleap Dlapment ea eona ka bokhoni ba eona (lefu la lisele tse hlophisitsoeng) ho lisele tsa kankere. Boithuto bo bontšitse liphetho tse khahlisang ho mefuta e metle, ho fana ka maikutlo a hore curcumin e kanna ea ba le likopo ka thibelo ea mofets'e le kalafong.
Ho feta moo, curcumlin e bontšitse ts'episo ho ts'ehetsa mosebetsi oa boko le bokong. Patlisiso e bonts'a hore curcumlin e ka thusa ho fokotseha hoa kelello ho amanang le mafu a botsohang le a neuroderous a joalo ka Alzheimer's. Litlamorao le bokhoni ba eona ba ho ntlafatsa polasetiki ea lihlong li hlahisitse thabo ea bafuputsi ho ea phela bophelo bo botle ba boko le bophelo bo bolelele.
Ka lebaka la bophelo bo botle ba metabolic, melemo ea cricmin ea bokhoni bakeng sa maemo a ho laola maemo a kang lefu la tsoekere le botenya. Boithuto bo bontša hore curcum e ka thusa ho laola hore maemo a tsoekere ea mali, a ntlafatsang pontšo ea tsoekere, le ho ntšetsa pele boima ba 'mele ka ho fokotsa litsela tse fapaneng tsa metabolion.
Ho tsebahala ha litlatsetso tsa cudomin ho ata ha lilemo tse ling tsa morao tjena, li tsamaisoa ke tlhokomeliso ea bareki le tlhokahalo ea tharollo ea bophelo bo botle. Ho tloha li-capsules le mekotleng ea lino tse ngata tsa koae, ho curcumin e fumaneha khafetsa ho nts'etsapele merero e mengata.
Leha e ne e le hantle, liphephetso li salae ka ho ntlafatsa tahi le ho sebetsa hantle ha curcumini likopo tsa kalafo. Bafuputsi ba ntse ba hlahloba lits'ebetso tse ngata tsa ho tsamaisa le mekhahlelo ea ho ntlafatsa monyetla oa ho monya le botsitso, ho notlolla bokhoni ba bona bo atlehileng ka botlalo.
Joalokaha kutloisiso ea saense ea saense e ntse e tsoela pele ho fetola phetoho, e susumetsoa ke liteko tse tsoelang pele le tse hlahang ka tlelano tsa nako ea ho ntlafatsa bophelo ba bolokolohi lefatšeng ka bophara. Ebang ke tlatsetso ea lijo, melaoana ea masapo, kapa moemeli oa kalafo, o e etsa ka botlalo ke bophelo bo botle le phetisetso ea bohlokoa.
Nako ea poso: AP-02-2024
