ஃபிசெடின்ஸ்ட்ராபெர்ரிகள், ஆப்பிள்கள், திராட்சைகள், வெங்காயம் மற்றும் வெள்ளரிகள் உட்பட பல்வேறு பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளில் காணப்படும் இயற்கையாக நிகழும் ஃபிளாவனாய்டு ஆகும். ஃபிளவனாய்டு குடும்பத்தைச் சேர்ந்த ஃபிசெடின் அதன் பிரகாசமான மஞ்சள் நிறத்திற்காக அறியப்படுகிறது மற்றும் அதன் சாத்தியமான ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்காக அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது.
ஃபிசெடின் என்பது ஃபிளாவனால் துணைப்பிரிவைச் சேர்ந்த ஒரு ஃபிளாவனாய்டு ஆகும். இது பல தாவரங்களின் நிறம் மற்றும் சுவைக்கு பங்களிக்கும் பாலிபினோலிக் கலவை ஆகும்.ஃபிசெடின்இது ஒரு உணவுப் பொருள் மட்டுமல்ல, உயிரியக்கச் சேர்மமும் ஆகும், இது அதன் சாத்தியமான சிகிச்சைப் பண்புகளுக்காக அறிவியல் கவனத்தை ஈர்த்துள்ளது.
ஃபிசெடின்முக்கியமாக பல்வேறு பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளில் காணப்படுகிறது. பணக்கார ஆதாரங்களில் பின்வருவன அடங்கும்:
- ஸ்ட்ராபெர்ரிகள்: ஸ்ட்ராபெர்ரிகளில் ஃபிசெட்டின் அதிக செறிவு உள்ளது, இது ஒரு சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான தேர்வாக அமைகிறது.
- ஆப்பிள்கள்: ஆப்பிள்கள் இந்த ஃபிளாவனாய்டின் மற்றொரு சிறந்த மூலமாகும், குறிப்பாக தோல்.
- திராட்சை: சிவப்பு மற்றும் பச்சை திராட்சை இரண்டிலும் ஃபிசெடின் உள்ளது, இது ஆக்ஸிஜனேற்றியாக செயல்பட உதவுகிறது.
- வெங்காயம்: வெங்காயம், குறிப்பாக சிவப்பு வெங்காயம், ஃபிசெடின் உள்ளிட்ட ஃபிளாவனாய்டுகளில் நிறைந்திருப்பதாக அறியப்படுகிறது.
- வெள்ளரிக்காய்: இந்த புத்துணர்ச்சியூட்டும் காய்கறியில் ஃபிசெடின் உள்ளது, இது அதன் ஆரோக்கிய நன்மைகளை அதிகரிக்கிறது.
இந்த உணவுகளை உங்கள் உணவில் சேர்த்துக் கொள்வதன் மூலம் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கலாம்ஃபிசெடின்உட்கொள்ளுதல் மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துதல்.
ஃபிசெடின் ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், அதாவது இது உடலில் உள்ள ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை நடுநிலையாக்க உதவுகிறது. ஃப்ரீ ரேடிக்கல்கள் நிலையற்ற மூலக்கூறுகளாகும், அவை ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தலாம், இது செல் சேதத்திற்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் புற்றுநோய் மற்றும் இதய நோய் உள்ளிட்ட பல்வேறு நாட்பட்ட நோய்களுக்கு பங்களிக்கிறது. ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தைக் குறைப்பதன் மூலம்,ஃபிசெடின்செல்களைப் பாதுகாக்கவும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும்.
Fisetin அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் உடலில் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும். அழற்சி நோய்கள் உள்ளவர்களுக்கு இந்த விளைவு குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
ஃபிசெடின் அதன் சாத்தியமான நரம்பியல் விளைவுகளுக்கு அதிக கவனத்தைப் பெற்றுள்ளது. ஃபிசெடின் மூளை செல்களை சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்க உதவுகிறது மற்றும் அறிவாற்றல் செயல்பாட்டை ஆதரிக்கிறது என்று ஆராய்ச்சி கூறுகிறது. நரம்பியல் உயிர்வாழ்வை ஊக்குவிப்பதன் மூலமும், நரம்பு அழற்சியைக் குறைப்பதன் மூலமும் ஃபிசெடின் நினைவாற்றல் மற்றும் கற்றலை மேம்படுத்த முடியும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. இது செய்கிறதுஃபிசெடின்வயது தொடர்பான அறிவாற்றல் வீழ்ச்சி மற்றும் அல்சைமர் போன்ற நரம்பியக்கடத்தல் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான ஒரு பிரபலமான கலவை.
மார்பகம், பெருங்குடல் மற்றும் புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் செல்கள் உட்பட பல்வேறு புற்றுநோய் செல்களின் வளர்ச்சியை ஃபிசெடின் தடுக்கும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. இது ஆரோக்கியமான செல்களைப் பாதுகாக்கும் போது புற்றுநோய் உயிரணுக்களில் அப்போப்டொசிஸை (திட்டமிடப்பட்ட செல் இறப்பு) தூண்டுவதாகத் தோன்றுகிறது. கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவைப்பட்டாலும், இந்த கண்டுபிடிப்புகள் புற்றுநோய் சிகிச்சைக்கான ஒரு நிரப்பு அணுகுமுறையாக ஃபிசெட்டின் திறனை எடுத்துக்காட்டுகின்றன.
ஃபிசெடின்எண்டோடெலியல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதன் மூலமும் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைப்பதன் மூலமும் இருதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தலாம். அதன் ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் இருதய அமைப்பை சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்க உதவுகிறது, இதனால் இதய நோய் அபாயத்தை குறைக்கிறது.
ஃபிசெடினின் ஆரோக்கிய நன்மைகள் பல செயல்பாட்டு வழிமுறைகளுக்கு காரணமாக இருக்கலாம்:
- ஆக்ஸிஜனேற்ற செயல்பாடு: ஃபிசெடின் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களைத் துடைத்து, உடலின் ஆக்ஸிஜனேற்ற பாதுகாப்பு அமைப்பை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தைக் குறைக்கும்.
- சிக்னலிங் பாதைகளின் பண்பேற்றம்: ஃபிசெடின் பல்வேறு செல்லுலார் சிக்னலிங் பாதைகளை பாதிக்கிறது, இதில் வீக்கம், உயிரணு உயிர்வாழ்வு மற்றும் அப்போப்டொசிஸ் ஆகியவை அடங்கும்.
- மரபணு வெளிப்பாடு: குவெர்செடின் அழற்சி, செல் சுழற்சி ஒழுங்குமுறை மற்றும் அப்போப்டொசிஸ் தொடர்பான மரபணுக்களின் வெளிப்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்தலாம், அதன் மூலம் அதன் சிகிச்சை விளைவுகளைச் செலுத்துகிறது.
அதன் பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகள் காரணமாக,ஃபிசெடின்மருத்துவம் மற்றும் சுகாதாரத்தில் பல்வேறு பயன்பாடுகளுக்காக ஆராயப்படுகிறது. சில சாத்தியமான பயன்பாட்டுப் பகுதிகள் பின்வருமாறு:
- ஊட்டச்சத்துக்கள்: ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கும் இயற்கையான வழியாக ஃபிசெடின் சப்ளிமெண்ட்ஸ் பெருகிய முறையில் பிரபலமடைந்து வருகின்றன.
- அறிவாற்றல் ஆரோக்கியம்: நினைவாற்றல் மற்றும் அறிவாற்றல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதற்காக வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு துணைப் பொருளாக ஃபிசெடின் உருவாக்கப்படலாம், குறிப்பாக வயதான மக்களில்.
- புற்றுநோய் சிகிச்சை: புற்றுநோய் சிகிச்சையில் ஒரு துணை சிகிச்சையாக ஃபிசெடினின் திறனை ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஆய்வு செய்கின்றனர், குறிப்பாக புற்றுநோய் செல்களைத் தேர்ந்தெடுத்து குறிவைக்கும் திறன்.
ஃபிசெடின் என்பது ஒரு விதிவிலக்கான ஃபிளாவனாய்டு ஆகும், இது பரந்த அளவிலான ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது. அதன் ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் முதல் அதன் நரம்பியல் மற்றும் புற்றுநோய் எதிர்ப்பு விளைவுகள் வரை, ஃபிசெடின் என்பது கூடுதல் ஆய்வு மற்றும் ஆய்வுக்கு தகுதியான ஒரு கலவை ஆகும். மேலும் ஆராய்ச்சி நடத்தப்படுவதால், அதற்கான பல வழிகளை நாம் கண்டறியலாம்ஃபிசெடின்ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு பங்களிக்கிறது. ஃபிசெடின் நிறைந்த உணவுகளை உங்கள் உணவில் சேர்த்துக்கொள்வது இந்த சக்திவாய்ந்த ஃபிளாவனாய்டின் சாத்தியமான நன்மைகளைப் பயன்படுத்த எளிதான மற்றும் சுவையான வழியாகும். எப்பொழுதும் போல, எந்தவொரு புதிய சப்ளிமெண்ட் முறையைத் தொடங்குவதற்கு முன், ஒரு சுகாதார நிபுணரிடம் ஆலோசனை பெறுவது மிகவும் முக்கியமானது, குறிப்பாக முன்பே இருக்கும் சுகாதார நிலைமைகள் அல்லது மருந்துகளை உட்கொள்பவர்கள்.
தொடர்பு தகவல்:
XI'AN BIOF பயோ-டெக்னாலஜி கோ., லிமிடெட்
Email: summer@xabiof.com
தொலைபேசி/வாட்ஸ்அப்: +86-15091603155
இடுகை நேரம்: நவம்பர்-22-2024
