லைகோபீன் ஒரு இயற்கை நிறமி ஆகும், இது தக்காளி, இளஞ்சிவப்பு திராட்சைப்பழம் மற்றும் தர்பூசணி உட்பட பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளுக்கு ஆழமான சிவப்பு நிறத்தை அளிக்கிறது. இது ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், இது உடலில் உள்ள ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களைத் துடைக்கிறது மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்திலிருந்து செல்களைப் பாதுகாக்கிறது, இது பல நாள்பட்ட நோய்களுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.
மேலும் படிக்கவும்