రిపేరేటివ్ మరియు ప్రొటెక్టివ్ స్కిన్ కేర్ కావలసినవి: సెరామైడ్

సెరామైడ్ అనేది దీర్ఘ-గొలుసు కొవ్వు ఆమ్లాల నిర్జలీకరణం మరియు స్పింగోమైలిన్ యొక్క అమైనో సమూహం, ప్రధానంగా సిరామైడ్ ఫాస్ఫోరిల్కోలిన్ మరియు సిరామైడ్ ఫాస్ఫాటిడైలేథనాలమైన్, ఫాస్ఫోలిపిడ్లు కణ త్వచాలలో ప్రధాన భాగాలు మరియు 40% -50% సెబమ్‌లో ఏర్పడిన ఒక రకమైన అమైడ్ సమ్మేళనాలు. స్ట్రాటమ్ కార్నియం సిరామైడ్‌లను కలిగి ఉంటుంది, అవి ఇంటర్-సెల్యులార్ మాతృక యొక్క ప్రధాన భాగం, మరియు ప్లే a ఇది స్ట్రాటమ్ కార్నియం యొక్క నీటి సంతులనాన్ని నిర్వహించడంలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. సెరామైడ్ నీటి అణువులను బంధించే బలమైన సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు ఇది స్ట్రాటమ్ కార్నియంలో మెష్ నిర్మాణాన్ని ఏర్పరచడం ద్వారా చర్మ తేమను నిర్వహిస్తుంది. అందువల్ల, సిరమైడ్లు చర్మం తేమను నిర్వహించగల సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి.

సెరమైడ్‌లు (సెర్స్) అన్ని యూకారియోటిక్ కణాలలో ఉంటాయి మరియు కణాల భేదం, విస్తరణ, అపోప్టోసిస్, వృద్ధాప్యం మరియు ఇతర జీవిత కార్యకలాపాల నియంత్రణలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. చర్మం యొక్క స్ట్రాటమ్ కార్నియంలోని ఇంటర్ సెల్యులార్ లిపిడ్‌ల యొక్క ప్రధాన భాగం, సిరామైడ్ స్పింగోమైలిన్ మార్గంలో రెండవ మెసెంజర్ అణువుగా పనిచేయడమే కాకుండా, ఎపిడెర్మల్ స్ట్రాటమ్ కార్నియం ఏర్పడే ప్రక్రియలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది, ఇది నిర్వహణ పనితీరును కలిగి ఉంటుంది. చర్మ అవరోధం, మాయిశ్చరైజింగ్, యాంటీ ఏజింగ్, తెల్లబడటం మరియు వ్యాధి చికిత్స.

సిరామైడ్‌ల గురించి ఇక్కడ కొన్ని ముఖ్య అంశాలు ఉన్నాయి:

నిర్మాణాత్మక పాత్ర

కణ త్వచాలలోని లిపిడ్ బిలేయర్‌లలో సెరామైడ్‌లు ప్రధాన భాగం, మరియు అవి ముఖ్యంగా చర్మం యొక్క బయటి పొరలో సమృద్ధిగా ఉంటాయి. స్ట్రాటమ్ కార్నియంలో, సిరమైడ్‌లు నీటి నష్టాన్ని నిరోధించే మరియు బాహ్య చికాకుల నుండి చర్మాన్ని రక్షించే రక్షిత అవరోధాన్ని ఏర్పరచడంలో సహాయపడతాయి.

స్కిన్ బారియర్ ఫంక్షన్

స్ట్రాటమ్ కార్నియం బాహ్య వాతావరణానికి అవరోధంగా పనిచేస్తుంది మరియు ఈ పొరలోని సిరమైడ్‌ల కూర్పు చర్మ హైడ్రేషన్‌ను నిర్వహించడానికి మరియు హానికరమైన పదార్థాల ప్రవేశాన్ని నిరోధించడానికి కీలకం. సిరమైడ్‌ల లోపం పొడి చర్మం మరియు బలహీనమైన అవరోధం పనితీరుకు దారితీస్తుంది.

వృద్ధాప్యం మరియు చర్మ పరిస్థితులు

చర్మంలో సిరమైడ్‌ల స్థాయిలు వయస్సుతో తగ్గుతాయి మరియు ఈ క్షీణత పొడి చర్మం మరియు ముడతలు వంటి పరిస్థితులతో ముడిపడి ఉంటుంది. తామర, సోరియాసిస్ మరియు అటోపిక్ చర్మశోథ వంటి కొన్ని చర్మ పరిస్థితులలో, సిరామైడ్ కూర్పులో అంతరాయాలు ఉండవచ్చు, ఈ పరిస్థితుల యొక్క పాథాలజీకి దోహదం చేస్తుంది.

కాస్మెటిక్ మరియు డెర్మటోలాజికల్ అప్లికేషన్స్

చర్మ ఆరోగ్యంలో వారి పాత్రను బట్టి, సిరమైడ్‌లు తరచుగా చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులలో చేర్చబడతాయి. సిరమైడ్‌ల యొక్క సమయోచిత అప్లికేషన్ చర్మ అవరోధాన్ని పునరుద్ధరించడానికి మరియు నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది, పొడి లేదా రాజీపడిన చర్మం ఉన్న వ్యక్తులకు సంభావ్యంగా ప్రయోజనం చేకూరుస్తుంది.

సెరామిడ్ల రకాలు

అనేక రకాల సిరమైడ్‌లు ఉన్నాయి (సెరామైడ్ 1, సెరామైడ్ 2, మొదలైన సంఖ్యలచే నియమించబడినవి), మరియు ప్రతి రకం కొద్దిగా భిన్నమైన నిర్మాణాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఈ విభిన్న సిరమైడ్ రకాలు చర్మంలో నిర్దిష్ట విధులను కలిగి ఉండవచ్చు.

ఆహార వనరులు

సిరమైడ్‌లు ప్రధానంగా శరీరంలో ఉత్పత్తి చేయబడినప్పటికీ, గుడ్లు వంటి కొన్ని ఆహారాలలో కనిపించే స్పింగోలిపిడ్‌లు వంటి కొన్ని ఆహార భాగాలు సిరామైడ్ స్థాయిలకు దోహదం చేస్తాయని కొన్ని పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి.