Дар асри имрӯзаи саломатӣ ва дарозумрӣ тадқиқоти илмӣ ба мо моддаҳои гуногунеро, ки ба организм фоиданоканд, ошкор мекунанд. Ба наздикӣ, моддае бо номи никотинамид мононуклеотиди хокаи витамини B3 (NMN) дар соҳаҳои илм ва тандурустӣ таваҷҷӯҳи зиёдро ҷалб кард.
Никотинамид мононуклеотид ё NMN як ҳосили витамини B3 мебошад. Дар солҳои охир, тадқиқотҳои сершумор нишон доданд, ки NMN дорои потенсиали назаррас барои нигоҳ доштани саломатии ҳуҷайра, суст кардани раванди пиршавӣ ва баланд бардоштани функсияҳои бадан мебошад.
Тадқиқотчиён муайян карданд, ки NMN дар реаксияҳои асосии биохимиявӣ дар бадан иштирок мекунад. Он пешгузаштаи синтези динуклеотиди никотинамид аденин (NAD+) мебошад, ки дар бисёр равандҳои физиологӣ, аз ҷумла мубодилаи энергияи ҳуҷайра, таъмири ДНК ва танзими ифодаи генҳо нақши муҳим мебозад. Бо вуҷуди ин, сатҳи NAD + бо синну сол коҳиш меёбад, ки яке аз омилҳои асосии ба бемориҳои вобаста ба пиршавӣ ва таназзули функсионалӣ мусоидаткунанда ҳисобида мешавад.
Гумон меравад, ки иловаи NMN дар баланд бардоштани сатҳҳои NAD + самаранок аст, ки метавонад ба бадан як қатор манфиатҳо расонад. Таҷриба бо мушҳои солхӯрда нишон дод, ки иловаи NMN ба беҳбудии назаррас дар функсияи митохондрия, афзоиши истеҳсоли энергия ва афзоиши назарраси қувваи ҷисмонӣ ва қобилияти машқ оварда мерасонад. Ин бозёфт заминаи қавии таҷрибавӣ барои истифодаи NMN дар зидди пиршавӣ ва таблиғи саломатии инсон фароҳам меорад.
Дар соҳаи тандурустӣ, NMN доираи васеи барномаҳои эҳтимолӣ дорад. Аввалан, он ба саломатии дилу рагҳо таъсири мусбӣ мерасонад, зеро NMN метавонад фишори хунро паст кунад ва хатари атеросклерозро тавассути беҳтар кардани функсияи ҳуҷайраҳои эндотелии рагҳо коҳиш диҳад ва ба ин васила мизони бемориҳои дилу рагҳоро коҳиш диҳад. Дуюм, NMN инчунин барои таъсири муҳофизатии он ба системаи асаб қайд карда шудааст. Тадқиқотҳо нишон доданд, ки он метавонад илтиҳоби нейронҳоро коҳиш диҳад ва зиндамонӣ ва функсияи нейронҳоро афзоиш диҳад, ки потенсиали пешгирӣ ва беҳтар кардани бемориҳои нейродегенеративӣ ба монанди бемории Паркинсон ва бемории Алтсгеймерро дорад.
Илова бар ин, NMN дар баланд бардоштани системаи иммунӣ ва беҳтар кардани синдроми метаболикӣ (масалан, диабети қанд, фарбеҳӣ ва ғайра) ваъда додааст. Якчанд таҳқиқоти пешакии клиникӣ барои омӯхтани нақш ва бехатарии NMN дар саломатии инсон оғоз карданд. Гарчанде ки натиҷаҳои таҳқиқоти ҷорӣ рӯҳбаландкунандаанд, барои муайян кардани самаранокӣ ва миқёси NMN озмоишҳои васеъмиқёси клиникии дарозмуддат лозиманд.
Бо афзоиши таҳқиқот дар бораи NMN, дар бозор иловаҳои сершумори NMN ҳамчун ҷузъи асосӣ пайдо шуданд. Бо вуҷуди ин, истеъмолкунандагон бояд ҳангоми интихоби худ эҳтиёткор бошанд. Азбаски бозори NMN ҳанӯз дар марҳилаи аввали рушд қарор дорад, сифати маҳсулот гуногун аст ва стандартҳои танзимкунанда бояд такмил дода шаванд. Коршиносон тавсия медиҳанд, ки ҳангоми харидани маҳсулоти марбута, истеъмолкунандагон бояд тамғаҳои дорои сарчашмаҳои боэътимодро интихоб кунанд, аз санҷиши сифат гузаранд ва тавсияҳои касбиро барои истифода риоя кунанд.
Гарчанде ки NMN дар соҳаи тандурустӣ потенсиали калон нишон медиҳад, мо бояд бидонем, ки он барои дарозумрӣ панацея нест. Нигоҳ доштани тарзи ҳаёти солим, аз ҷумла ғизои мутавозин, машқҳои мӯътадил ва хоби кофӣ, ҳанӯз ҳам асоси нигоҳ доштани саломатии хуб аст ва NMN метавонад ҳамчун иловаи тарзи ҳаёти солим истифода шавад, аммо ивазкунандаи он нест.
Дар оянда, вақте ки тадқиқоти илмӣ идома дорад, мо интизорем, ки NMN ба саломатии инсон сюрпризҳо ва пешрафтҳои бештар меорад. Ҳамзамон, мо инчунин умедворем, ки соҳаҳои алоқаманд метавонанд дар роҳи стандартӣ ва илмӣ рушд кунанд, то истеъмолкунандагонро бо маҳсулоти бехатар ва самаранок таъмин кунанд. Мо боварӣ дорем, ки дар ояндаи наздик, хокаи никотинамид мононуклеотиди витамини B3 дар соҳаи тандурустӣ нақши муҳимтаре бозида, ба саломатӣ ва дарозумрии одамон мусоидат мекунад.
Вақти фиристодан: июл-04-2024
