Shilajit , Sanskrit शिलाजतु (śilājatu/shilaras/silajit) ay nangangahulugang "mananakop ng mga bato, tagapagtapon ng kahinaan".
Ang Shilajit ay isang uri ng humus ng halaman na nasira nang mahabang panahon sa pagitan ng mga patong ng bato sa matataas na lugar ng Himalayas at Altai Mountains. Ito ay nabuo sa pamamagitan ng pangmatagalang pagkabulok ng mga mikroorganismo sa ilalim ng lupa, at pagkatapos ay ang paggalaw ng pagbuo ng bundok ay inililipat ang mga sangkap na ito nang sama-sama sa mga bundok, at sa panahon ng tag-araw, ito ay lalabas mula sa mga siwang ng bato ng Himalayas o matataas na bundok sa isang altitude na 4,000 metro, na may mahusay na katatagan at hindi madaling masira at masira, at maaaring mapangalagaan sa mahabang panahon. Bilang isang natural na nagaganap na substance, ang nutritional composition nito ay binubuo ng mga kumplikadong organic compound ng xanthic at humic acids, mga alkaloid ng halaman at mga trace mineral complex.
Ipinakita ng mga siyentipikong pag-aaral na ang Shilajit powder ay mayaman sa iba't ibang mineral, tulad ng iron, zinc at selenium, na may mahalagang papel sa pagpapanatili ng normal na physiological function ng katawan. Tinutulungan ng iron na maiwasan ang anemia at pinahuhusay ang kakayahan ng katawan na maghatid ng oxygen; ang zinc ay mahalaga para sa normal na paggana ng immune system at pagpapagaling ng sugat; at ang selenium ay may mga katangian ng antioxidant na tumutulong na maprotektahan laban sa pinsala sa cell na dulot ng mga libreng radical.
Ang Shilajit ay mayaman sa mga mineral, amino acid, fatty acid at iba pang mga organic compound na mahalaga para sa metabolismo. Ang mga metabolic process ng katawan ay magkakaugnay, kabilang ang immune system at nervous system, at nakakaapekto ang mga ito sa mga antas ng enerhiya, mood, paggana ng utak, at kalusugan ng kalalakihan at kababaihan sa ilang antas. Sa esensya, sinusuportahan ng Shilajit ang balanseng paggana ng lahat ng sistema ng katawan, pinapahusay o pinapakalma ang panloob na enerhiya ng katawan kung kinakailangan.
Bilang karagdagan, ang pulbos ng Shilajit ay naglalaman ng iba't ibang mga kapaki-pakinabang na organikong compound. Kabilang sa mga ito, ang ilang polyphenols ay may malakas na antioxidant effect na nagpapabagal sa rate ng cellular aging at nagpapababa ng panganib ng mga malalang sakit. Kasabay nito, ang polysaccharide content sa Shilajit ay nakakatulong sa pag-regulate ng immune system at nagpapalakas ng resistensya ng katawan, na ginagawang mas may kakayahan ang katawan na ipagtanggol ang sarili laban sa mga panlabas na pathogen.
Sa mabilis na buhay ngayon kasama ang lahat ng mga stress at hamon sa kalusugan, ang Hylocereus powder ay pinapaboran para sa mga natatanging benepisyo nito. Para sa mga taong matagal nang napapagod, ang Shilajit powder ay pinaniniwalaan na may kakayahang magpataas ng enerhiya at tibay. Pinapalakas nito ang metabolismo at binibigyan ang katawan ng napapanatiling suporta sa enerhiya, na tumutulong sa mga tao na manatiling maayos sa trabaho at sa buhay.
Sa larangan ng palakasan, nagsisimula na ring gumawa ng pangalan si Shilajit. Natuklasan ng mga atleta at mahilig sa fitness na ang paggamit ng Shilajit powder ay nagpapabuti sa pagganap, nagpapabilis ng pagbawi ng kalamnan at binabawasan ang pagkapagod pagkatapos mag-ehersisyo. Dahil dito, sumikat si Shilajita sa mga pandagdag sa sports.
Hindi lamang iyon, ngunit ang Shilaji powder ay mayroon ding positibong epekto sa kalusugan ng kababaihan. Ito ay pinaniniwalaan na nakakatulong sa pag-regulate ng endocrine system, pinapawi ang kakulangan sa ginhawa sa regla at mga sintomas ng menopausal, na nagbibigay ng natural na pangangalaga para sa pisikal na kalusugan ng kababaihan.
Habang ang pagmamalasakit ng mga tao para sa kalusugan ay patuloy na lumalaki, gayundin ang pangangailangan para sa natural, ligtas at epektibong mga produktong pangkalusugan. Bilang isang potensyal na likas na mapagkukunan ng kalusugan, ang Shilaji Powder ay unti-unting lumalabas sa pananaw ng mga tao, na nag-aambag sa pagpapabuti ng kalidad ng buhay ng mga tao. Maghintay at tingnan natin kung anong Shilaji powder ang magdadala sa atin ng higit pang mga sorpresa at kalusugan sa hinaharap.
Oras ng post: Hul-07-2024
