توپ سېتىلىدىغان تەبىئىي يېمەكلىك دەرىجىسى شوخلا جەۋھىرى تالقىنى لىكوپېن تالقىنى

1. ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش

«لىكوپېنغا تەۋە كاروتىنوئىد (كاروتىنوئىد) پېگمېنتى ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش رولى بار دەپ قارىلىدۇ ، بۇنىڭ ئىچىدە لىكوپېننىڭ ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش رولى كۈچلۈك. لىكوپېننىڭ ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش رولى β- كاروتىن ۋىتامىن E نىڭ ئىككى ھەسسىسىدىن ، 100 ھەسسە كۆپ. . بۇ ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش رولى سەۋەبىدىن ، لىكوپېن ھەر خىل كېسەللىكلەرنىڭ ئالدىنى ئالالايدۇ.

2. مېتابولىزمنى تەڭشەش

لىكوپېن بەدەندىكى ئەركىن رادىكاللارنى تازىلاش ، ھۈجەيرىلەرنىڭ مېتابولىزمىنى نورمال ساقلاش ۋە قېرىشنىڭ ئالدىنى ئېلىشتىكى ئەڭ ئۈنۈملۈك ئېلېمېنت. لىكوپېن ھەزىم قىلىش يولى شىللىق پەردىسى ئارقىلىق قان ۋە لىمفاغا سۈمۈرۈلۈپ ، ئۇرۇقدان ، بۆرەك ئۈستى بېزى ، ئاشقازان ئاستى بېزى ، مەزى بېزى ، تۇخۇمدان ، كۆكرەك ، جىگەر ، ئۆپكە ، ئۈچەي ، تېرە ۋە بەدەندىكى ھەر خىل شىللىق پەردىلەرگە تارقىلىدۇ. بەزلەر ھورمۇنى ، بۇ ئارقىلىق ئادەم بەدىنىنىڭ ھاياتىي كۈچىنى ساقلاپ قالىدۇ. بۇ ئەزا ۋە توقۇلمىلاردىكى ئەركىن رادىكاللارنى يوقىتىپ ، ئۇلارنى زىياندىن ساقلايدۇ ۋە بەدەننىڭ ئىممۇنىتېت ئىقتىدارىنى ئۆستۈرىدۇ.

3. قاندىكى ياغنى تەڭشەش

لىكوپېن تۆۋەن خولېستېرىن دورىسى بولۇپ ، ماكرو شەكىلدە 3-گىدروكىسسى-3-مېتىل گلۇتارىل كوئېنزىم A نى چەكلەيدۇ ، بۇ خولېستېرىننىڭ بىئوسىنتېزنىڭ ئېنزىمنى چەكلەيدىغان نىسبىتى. تەجرىبىدە بايقىلىشىچە ، ماكرو غولنى يېتىلدۈرۈشنىڭ ۋاستىسىگە لىكوپېن قوشۇش ئۇلارنىڭ خولېستېرىننىڭ بىرىكىشىنى تۆۋەنلىتىدىكەن ، لىكوپېن يەنە ماكرو پەردە تۆۋەن زىچلىقتىكى ياغ ئاقسىلى (LDL) قوبۇل قىلغۇچىنىڭ ئاكتىپلىقىنى ئاشۇرغان. تەجرىبە شۇنى ئىسپاتلىدىكى ، ھەر كۈنى 60 مىللىگىرام لىكوپېننى ئۈچ ئاي تولۇقلىغاندا ، سىپوپلازما LDL خولېستېرىننىڭ قويۇقلۇقى% 14 تۆۋەنلەيدۇ.

4. راكقا قارشى تۇرۇش

لىكوپېن نۇرغۇن كېسەللىكلەرنى داۋالاشقا ۋە بەزى راكلارنىڭ خەۋپىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. لىكوپېن زەھەرلىك ماددىلارنى يوقىتىشقا ، ھۈجەيرىلەرنىڭ زىيىنىنى ئازايتىشقا ۋە نورمال ھۈجەيرىلەرنى راك ھۈجەيرىسىگە ئايلاندۇرىدىغان زىيانلىق ماددىلارغا قارشى تۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ. لىكوپېن يەنە ساغلام ھۈجەيرىلەرنى قوغدىيالايدۇ ۋە كېسەللىكنىڭ تەرەققىياتىنى ئاستىلىتىدۇ.

5. كۆز ساغلاملىقىنى ئىلگىرى سۈرۈش

لىكوپېن كۆز ساغلاملىقى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم بولۇپ ، كۆزنى ئوكسىدلىنىش سېزىمچانلىقىدىن ساقلايدۇ ، بۇ كۆز ساغلاملىقىغا زىيان يەتكۈزىدۇ ۋە ھەرخىل كۆز كېسەللىكلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. لىكوپېن كۆزگە ئاق چۈشۈشنىڭ ئالدىنى ئالالايدۇ ياكى كېچىكتۈرەلەيدۇ ۋە ماكولا چېكىنىشنىڭ تەرەققىياتىنى ئاستىلىتىدۇ ، بۇ ياشانغان بىمارلارنىڭ قارىغۇ بولۇشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

6.UV رادىئاتسىيەگە چىداملىق

لىكوپېن ئۇلترا بىنەپشە نۇرنىڭ بۇزۇلۇشىغا قارشى تۇرالايدۇ. مۇناسىۋەتلىك تەجرىبىلەر شۇنى ئىسپاتلىدىكى ، تەتقىقاتچىلار 10 ساغلام ئادەمنى ھەر بىرى 28 مىللىگىرام بىلەن تولۇقلايدۇ β- «كاروتىن ۋە 2 مىللىگىرام لىكوپېن 1-2 ئاي ئىچىدە لىكوپېن ئىستېمال قىلغان كىشىلەردە ئۇلترا بىنەپشە نۇر پەيدا قىلغان رايون ۋە دائىرىنىڭ كۆرۈنەرلىك تۆۋەنلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقاردى».