كۆرۈش تور پەردىسى —— ئىنسانلارنىڭ ساغلاملىقى ئۈچۈن كەم بولسا بولمايدىغان ئوزۇقلۇق ماددا

كۆرۈش تور پەردىسى بىر خىل ۋىتامىن A بولۇپ ، ئۇ كۆرۈش تور پەردىسىنىڭ تېخىمۇ كەڭ تۈرىگە كىرىدىغان نۇرغۇن بىرىكمىلەرنىڭ بىرى. كۆرۈش تور پەردىسى توغرىسىدىكى مۇھىم نۇقتىلار:
ئېنىقلىما:
كۆرۈش تور پەردىسى مايدا ئېرىيدىغان ۋىتامىن A بولۇپ ، ۋىتامىن A ئائىلىسىنىڭ بىر قىسمى. ئۇ دائىم تېرە ئاسراش ئىشلىرىدا ئىشلىتىلىدۇ ، ئۇنىڭ ھەرخىل تېرە مەسىلىلىرىنى ھەل قىلىشتىكى يوشۇرۇن پايدىسى بىلەن داڭلىق.
تەبىئىي مەنبە:
كۆرۈش تور پەردىسىنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ۋىتامىن A جىگەر ، تۇخۇم ، سۈت مەھسۇلاتلىرى ۋە بەزى مېۋە-چېۋە قاتارلىق كۆكتاتلاردا بولىدۇ. تېرە ئاسراش ئارقا كۆرۈنۈشىدە ، كۆرۈش تور پەردىسى دائىم ئىشلىتىلىدۇ.
تېرە ئاسراش تەركىبلىرى:
كۆرۈش تور پەردىسى تېرە ئاسراش مەھسۇلاتلىرىدىكى مودا تەركىب ، بولۇپمۇ قېرىشقا قارشى تۇرۇش دورىسى. ئۇ تېرىنىڭ يېڭىلىنىشىنى ئىلگىرى سۈرۈپ ، ئىنچىكە سىزىقلار ۋە قورۇقلارنىڭ كۆرۈنۈشىنى ياخشىلايدۇ.
ھەرىكەت مېخانىزمى:
Retinol ھۈجەيرىلەرنىڭ ئايلىنىشىنى ئىلگىرى سۈرۈش ۋە كوللاگېن ئىشلەپچىقىرىشنى ئىلگىرى سۈرۈش ئارقىلىق ئىشلەيدۇ. ئۇ كونا ، بۇزۇلغان تېرە ھۈجەيرىلىرىنىڭ تۆكۈلۈشىگە ۋە يېڭى ، ساغلام ھۈجەيرىلەرنىڭ بارلىققا كېلىشىگە ئىلھام بېرىدۇ. بۇ جەريان سىلىق ، تېخىمۇ ياش كۆرۈنىدىغان تېرىگە تۆھپە قوشىدۇ.
تېرىنىڭ پايدىسى:
تېرە ئاسراشتا كۆرۈش تور پەردىسىنى ئىشلىتىش بىر قانچە پايدىلىق تەرەپلەرنى تەمىنلىشى مۇمكىن ، مەسىلەن:
قورۇقنى ئازايتىش:كۆرۈش تور پەردىسى ئىنچىكە سىزىقلار ۋە قورۇقلارنىڭ پەيدا بولۇشىنى ئازايتىش يوشۇرۇن كۈچى بىلەن داڭلىق.
تېرە قۇرۇلمىسىنى ياخشىلاش:كۆرۈش تور پەردىسىنى دائىم ئىشلىتىش تېرىنىڭ تۈزۈلۈشىنى راۋانلاشتۇرالايدۇ.
Hyperpigmentation نى ھەل قىلىش:كۆرۈش تور پەردىسى قاراڭغۇ داغ ۋە يۇقىرى قان بېسىمىنىڭ سۇسلىشىشىغا ياردەم بېرىشى مۇمكىن.
دانىخورەكنىڭ ئالدىنى ئېلىش:ئۇ يەنە نېفىت ئىشلەپچىقىرىشنى تەڭشەش ۋە تەر تۆشۈكچىلىرىنىڭ توسۇلۇپ قېلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ ، بەزى ئەھۋاللاردا دانىخورەكنى باشقۇرۇشتا ئۈنۈملۈك بولىدۇ.
شەكلى ۋە كۈچى:
كۆرۈش تور پەردىسى قايماق ، قان زەردابى ۋە يۈز يۇيۇش سۇيۇقلۇقى قاتارلىق ھەر خىل تېرە ئاسراش مەھسۇلاتلىرىدا بار. بۇ مەھسۇلاتلاردىكى كۆرۈش تور پەردىسىنىڭ قويۇقلۇقى ھەر خىل بولۇشى مۇمكىن ، شەخسلەر تېخىمۇ كۈچلۈك ئورۇنغا ئۆتۈشتىن بۇرۇن تۆۋەن قويۇقلۇقتىن باشلىنىپ ، كەڭ قورساقلىقنى بەرپا قىلىشى مۇمكىن.
ئېھتىيات ۋە قوشۇمچە ئۈنۈم:
كۆرۈش تور پەردىسى تېرىنى غىدىقلايدۇ ، بولۇپمۇ تېرە ئاسراش ئادىتىنى تۇنجى قېتىم تونۇشتۇرغاندا. كۆپ ئۇچرايدىغان ئەگەشمە كېسەللىكلەر قىزىللىق ، قۇرغاقلىشىش ۋە پوستىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. تۆۋەن قويۇقلۇقتىن باشلاش ۋە ئىشلىتىشنى تەدرىجىي ئاشۇرۇش تەۋسىيە قىلىنىدۇ. كۆرۈش تور پەردىسىنى ئىشلەتكەندە ئاپتاپتىن ساقلىنىش ئىنتايىن مۇھىم ، چۈنكى ئۇ قۇياش نۇرىغا بولغان سەزگۈرلۈكنى ئاشۇرالايدۇ.
رېتسېپ بىلەن قارشى تەرەپ:
بەزى كۆرۈش تور پەردىسى مەھسۇلاتلىرى پۇكەيدە بولسىمۇ ، رېتسېپ ئارقىلىق كۈچلۈك بولغان كۆرۈش تور پەردىسى ، مەسىلەن ترېتىنوئىن ياكى ئاداپالېن قاتارلىقلار بار. بۇ رېتسېپلىق كۆرۈش تور پەردىسىنىڭ كۈچلۈك تەسىرى بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما غىدىقلىنىش خەۋىپىمۇ يۇقىرى بولىدۇ.
كۆرۈش تور پەردىسى ئىشلىتىشنى ئويلاشقان شەخسلەر تېرە كېسەللىكلىرى دوختۇرى ياكى تېرە ئاسراش مۇتەخەسسىسى بىلەن مەسلىھەتلىشىپ ، ئۇلارنىڭ تېرە تۈرى ۋە كۆڭۈل بۆلۈشىگە ئاساسەن ئەڭ مۇۋاپىق مەھسۇلات ۋە قويۇقلۇقىنى ئېنىقلىشى كېرەك. ئۇنىڭدىن باشقا ، كۆرۈش تور پەردىسىنى نەملىك ساقلاش ۋە ئاپتاپتىن ساقلاشنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ئەتراپلىق تېرە ئاسراش ئادىتىنىڭ بىر قىسمى سۈپىتىدە ئىشلىتىش ئەڭ ياخشى ئۈنۈم ۋە تېرە ساغلاملىقى ئۈچۈن تەۋسىيە قىلىنىدۇ.