شەخسىي بەلگە ھالرەڭ دېڭىز مومىسى سېغىز ئېيىق ئورگانىك دېڭىز موس گۇمپىسى ساغلاملىق ئۈچۈن ئاق بەلگە

1. ئوزۇقلۇق تەركىبى مول:دېڭىز موسسى گۇمپىسى دائىم ۋىتامىن (ۋىتامىن A ، C ، E ، K ۋە B ۋىتامىنلارغا ئوخشاش) ، مىنېرال ماددىلار (يود ، كالىي ، كالتسىي ، ماگنىي ۋە تۆمۈرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ) قاتارلىق ھەر خىل مۇھىم ئوزۇقلۇق ماددىلارنىڭ ياخشى مەنبەسى. بۇ ئوزۇقلۇق ماددىلار ئىممۇنىتېت ئىقتىدارىنى قوللاش ، ساغلام تېرىنى ئىلگىرى سۈرۈش ۋە سۆڭەك ساغلاملىقىغا ياردەم بېرىش قاتارلىق ئومۇمىي ساغلاملىقنى ساقلاشتا ھەل قىلغۇچ رول ئوينايدۇ.

2. ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنى قوللاش:دېڭىز موس گۇمپىسىدىكى ئوزۇقلۇق ماددىلارنىڭ بىرىكىشى ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنى كۈچەيتىشكە ياردەم بېرىدۇ. مەسىلەن ، تەركىبىدىكى ۋىتامىن ۋە مىنېرال ماددىلار بەدەننىڭ ساغلام ئاق قان ھۈجەيرىسىنى ئىشلەپچىقىرىشى ۋە ساقلىشىغا ياردەم بېرىدۇ ، بۇلار يۇقۇملىنىش ۋە كېسەللىكلەرگە قارشى تۇرۇشتا ئىنتايىن مۇھىم.

3. ھەزىم قىلىش ياردىمى:ئۇلار ھەزىم قىلىشقا ئاكتىپ تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. دېڭىز موسسى تەركىبىدە تالا ۋە شىلىمشىق سۇيۇقلۇق بار بولۇپ ، ھەزىم قىلىش يولىنى تىنچلاندۇرىدۇ ، چوڭ تەرەتنى ئىلگىرى سۈرىدۇ ۋە قەۋزىيەتنى پەسەيتىدۇ. ئۇ يەنە پايدىلىق ئۈچەي باكتېرىيەسىنىڭ ئۆسۈشىنى قوللاپ ، ساغلام ئۈچەي مىكروبلىرىغا تۆھپە قوشىدۇ.

4. قالقانسىمان بەز ساغلاملىقى:يود تەركىبى بولغاچقا ، دېڭىز موس گۇمپىسى قالقانسىمان بەز ئىقتىدارىغا پايدىلىق. يود قالقانسىمان بەزنىڭ قالقانسىمان بەز ھورمۇنىنى ئىشلەپچىقىرىشىدىكى مۇھىم ئوزۇقلۇق ماددا بولۇپ ، بەدەندىكى مېتابولىزم ، ئۆسۈش ۋە يېتىلىشنى تەڭشەيدۇ. يېتەرلىك يود قوبۇل قىلىش ساغلام قالقانسىمان بەزنى ساقلاپ ، قالقانسىمان بەزنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

5. ئېنېرگىيەنى ئاشۇرۇش:دېڭىز موس گۇمپىسىدىكى ئوزۇقلۇق ماددىلار ئېنېرگىيەنى ئاشۇرالايدۇ. مەسىلەن ، B ۋىتامىنلار يېمەكلىكنى بەدەن ئىشلىتىدىغان ئېنېرگىيەگە ئايلاندۇرۇشتا ئىنتايىن مۇھىم رول ئوينايدۇ. ئۇلار كاربون سۇ بىرىكمىلىرى ، ماي ۋە ئاقسىلنىڭ مېتابولىزمىغا ياردەم بېرىپ ، بەدەننىڭ كۈندىلىك پائالىيەتلەرنى قىلىشقا يېتەرلىك ئېنېرگىيىگە كاپالەتلىك قىلىدۇ.

6. ياللۇغ قايتۇرۇش خۇسۇسىيىتى:دېڭىز موسى تەركىبىدە يوشۇرۇن ياللۇغ قايتۇرۇش رولى بار بىرىكمىلەر بار. بەدەندىكى ياللۇغنى ئازايتىش ئارقىلىق ، بوغۇم ياللۇغى ۋە بوغۇم ئاغرىقى قاتارلىق ئاستا خاراكتېرلىك ياللۇغلىنىش كېسەللىكلىرى بىلەن مۇناسىۋەتلىك كېسەللىك ئالامەتلىرىنى پەسەيتىشكە ياردىمى بولۇشى مۇمكىن. ئۇ يەنە قان تومۇرلاردىكى ياللۇغنى ئازايتىش ئارقىلىق يۈرەك قان تومۇر ساغلاملىقىغا تۆھپە قوشىدۇ.