N-Acetyl Carnosine: ایک طاقتور اینٹی آکسیڈینٹ جو آنکھوں کی صحت کو فروغ دیتا ہے۔

N-Acetyl Carnosine (NAC) ایک قدرتی طور پر پائے جانے والا مرکب ہے جو کیمیکل طور پر dipeptide carnosine سے متعلق ہے۔ NAC مالیکیولر ڈھانچہ کارنوسین سے مماثل ہے اس استثنا کے ساتھ کہ اس میں ایک اضافی ایسٹیل گروپ ہوتا ہے۔ ایسٹیلیشن NAC کو کارنوسینیز کے ذریعے انحطاط کے خلاف زیادہ مزاحم بناتا ہے، ایک انزائم جو کارنوسین کو اس کے جزو امینو ایسڈ، بیٹا الانائن اور ہسٹیڈائن میں توڑ دیتا ہے۔
کارنوسین اور کارنوسین کے میٹابولک مشتقات، بشمول NAC، مختلف ٹشوز میں پائے جاتے ہیں لیکن خاص طور پر پٹھوں کے بافتوں میں۔ ان مرکبات میں فری ریڈیکل اسکیوینجرز کے طور پر مختلف درجے کی سرگرمی ہوتی ہے۔ یہ تجویز کیا گیا ہے کہ NAC خاص طور پر آنکھ میں لینس کے مختلف حصوں میں لپڈ پیرو آکسیڈیشن کے خلاف سرگرم ہے۔ یہ آنکھوں کے قطروں میں ایک جزو ہے جو غذائی ضمیمہ کے طور پر فروخت کیا جاتا ہے (دوائی نہیں) اور اسے موتیابند کی روک تھام اور علاج کے لیے فروغ دیا گیا ہے۔ اس کی حفاظت کے بارے میں بہت کم ثبوت موجود ہیں، اور اس بات کا کوئی قائل ثبوت نہیں ہے کہ اس مرکب کا آنکھ کی صحت پر کوئی اثر ہے۔
NAC پر زیادہ تر طبی تحقیق امریکہ میں قائم کمپنی Innovative Vision Products (IVP) کے مارک بابیزائیف نے کی ہے، جو NAC کے علاج کی مارکیٹنگ کرتی ہے۔
ماسکو ہیلم ہولٹز ریسرچ انسٹی ٹیوٹ برائے آنکھوں کے امراض میں کیے گئے ابتدائی تجربات کے دوران، یہ دکھایا گیا کہ NAC (1% ارتکاز)، تقریباً 15 سے 30 منٹ کے بعد کارنیا سے آبی مزاح میں جانے کے قابل تھا۔ 2004 میں موتیابند کے ساتھ 90 کینائن آنکھوں کے ٹرائل میں، NAC نے لینس کی وضاحت کو مثبت طور پر متاثر کرنے میں پلیسبو سے بہتر کارکردگی کا مظاہرہ کیا۔ ایک ابتدائی انسانی مطالعہ NAC نے بتایا کہ NAC موتیابند کے مریضوں میں بینائی کو بہتر بنانے اور موتیابند کی ظاہری شکل کو کم کرنے میں موثر تھا۔
بابیزہائیف گروپ نے بعد میں ہلکے سے جدید موتیابند کے ساتھ 76 انسانی آنکھوں میں NAC کا پلیسبو کنٹرول کلینکل ٹرائل شائع کیا اور NAC کے لیے اسی طرح کے مثبت نتائج کی اطلاع دی۔ تاہم، موجودہ لٹریچر کے 2007 کے سائنسی جائزے میں کلینیکل ٹرائل کی حدود پر تبادلہ خیال کیا گیا، اس بات پر غور کیا گیا کہ مطالعہ میں شماریاتی طاقت کم ہے، ڈراپ آؤٹ کی شرح زیادہ ہے اور "NAC کے اثر کا موازنہ کرنے کے لیے ناکافی بیس لائن پیمائش"، یہ نتیجہ اخذ کیا گیا کہ "ایک الگ بڑا طویل مدتی NAC تھراپی کے فائدے کو جواز بنانے کے لیے ٹرائل کی ضرورت ہے۔
بابیزہیف اور ساتھیوں نے 2009 میں ایک مزید انسانی طبی آزمائش شائع کی۔ انہوں نے NAC کے لیے مثبت نتائج کی اطلاع دی اور ساتھ ہی یہ دلیل دی کہ "IVP کی طرف سے ڈیزائن کیے گئے صرف کچھ فارمولے... طویل مدتی استعمال کے لیے بوڑھے موتیا کی روک تھام اور علاج میں کارآمد ہیں۔"
N-acetyl carnosine لینس اور ریٹنا صحت کو سہارا دینے کی صلاحیت کے لیے مطالعہ کیا گیا ہے۔ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ N-acetyl carnosine لینس کی وضاحت کو برقرار رکھنے میں مدد کر سکتا ہے (واضح بصارت کے لیے ضروری) اور ریٹنا کے نازک خلیوں کو نقصان سے بچا سکتا ہے۔ یہ اثرات N-acetyl carnosine کو آنکھوں کی مجموعی صحت کو فروغ دینے اور بصری افعال کی حفاظت کے لیے ایک قیمتی مرکب بناتے ہیں۔
اگرچہ N-acetyl carnosine آنکھوں کی صحت کی حمایت میں وعدہ ظاہر کرتا ہے، یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ اس کے طویل مدتی اثرات اور دیگر ادویات کے ساتھ ممکنہ تعاملات کو مکمل طور پر سمجھنے کے لیے مزید تحقیق کی ضرورت ہے۔ کسی بھی سپلیمنٹ یا علاج کی طرح، N-acetyl carnosine استعمال کرنے سے پہلے کسی ہیلتھ کیئر پروفیشنل سے مشورہ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے، خاص طور پر اگر آپ کی آنکھوں کے حالات ہیں یا آپ دوسری دوائیں لے رہے ہیں۔
مزید برآں، جب N-acetyl carnosine کے ساتھ اضافی کرنے پر غور کیا جائے، تو پاکیزگی اور تاثیر کو یقینی بنانے کے لیے ایک معروف، اعلیٰ معیار کی مصنوعات کا انتخاب کرنا ضروری ہے۔ مارکیٹ میں آنکھوں کے قطرے موجود ہیں جن میں N-acetyl carnosine ہوتے ہیں، اور بہترین نتائج کے لیے تجویز کردہ خوراک اور استعمال کی ہدایات پر عمل کرنا ضروری ہے۔
آخر میں، N-acetyl carnosine ایک امید افزا مرکب ہے جس میں آنکھوں کی صحت کو سپورٹ کرنے کی بڑی صلاحیت ہے، خاص طور پر عمر سے متعلقہ آنکھوں کی بیماریوں کی روک تھام اور انتظام میں۔ اس کی اینٹی آکسیڈینٹ خصوصیات اور آنکھوں کو آکسیڈیٹیو تناؤ سے بچانے کی صلاحیت اسے بصری افعال کی حفاظت اور آنکھوں کی مجموعی صحت کو برقرار رکھنے کے لیے ایک قیمتی ذریعہ بناتی ہے۔ جیسا کہ اس علاقے میں تحقیق کا ارتقا جاری ہے، N-acetyl carnosine صحت ​​مند بڑھاپے کو فروغ دینے اور واضح، متحرک وژن کو برقرار رکھنے میں ایک اہم عنصر بن سکتا ہے۔