לעסיטהין, אַ נאַטירלעך קאַמפּאַונד געפֿונען אין פודז אַזאַ ווי יי יאָוקס, סויבינז און זונרויז זאמען, גאַרנערינג ופמערקזאַמקייט פֿאַר זייַן ברייט-ריינדזשינג געזונט בענעפיץ און נוטרישאַנאַל פּראָפּערטיעס. טראָץ זיין לעפיערעך אומבאַקאַנט פֿאַר פילע, לעסיטהין פיעסעס אַ קריטיש ראָלע אין פאַרשידן גוף פאַנגקשאַנז און האט פילע פּאָטענציעל אַפּלאַקיישאַנז אין פּראַמאָוטינג קוילעלדיק געזונט און וווילזייַן.
איינער פון די הויפּט בענעפיץ פון לעסיטין איז זייַן ראָלע ווי אַ עמולסיפיער, העלפּינג צו בינדן פאַץ און וואַסער צוזאַמען. די פאַרמאָג מאכט לעסיטין אַ ווערטפול ינגרידיאַנט אין עסנוואַרג פּראָדוקטן, ווו עס איז געניצט צו פֿאַרבעסערן געוועב, קאָנסיסטענסי און פּאָליצע לעבן. אַדדיטיאָנאַללי, לעסיטהין איז אַ מקור פון פאָספאָליפּידס, וואָס זענען יקערדיק פֿאַר מיינטיינינג די סטראַקטשעראַל אָרנטלעכקייַט פון צעל מעמבריינז און שטיצן מאַרך געזונט.
פאָרשונג סאַגדזשעסץ אַז לעסיטהין קען האָבן פּאָטענציעל בענעפיץ פֿאַר קאַרדיאָווואַסקיאַלער געזונט. שטודיום האָבן געוויזן אַז לעסיטהין סופּפּלעמענטאַטיאָן קען העלפן נידעריקער קאַלעסטעראַל לעוועלס און רעדוצירן די ריזיקירן פון האַרץ קרענק. דורך פּראַמאָוטינג די ברייקדאַון פון פאַץ אין די לעבער, לעסיטהין קען אויך העלפן אין דער פאַרהיטונג פון פאַטי לעבער קרענק.
דערצו, לעסיטהין איז געלערנט פֿאַר זייַן פּאָטענציעל קאַגניטיוו בענעפיץ. ווי אַ מקור פון טשאָלינע, אַ פּריקערסער צו די נעוראָטראַנסמיטטער אַסעטילטשאָלינע, לעסיטהין קען שפּילן אַ ראָלע אין שטיצן קאַגניטיוו פאַנגקשאַנז און זכּרון. עטלעכע שטודיום פֿאָרשלאָגן אַז טשאָלינע סופּפּלעמענטאַטיאָן בעשאַס שוואַנגערשאַפט קען אפילו האָבן לאַנג-טערמין בענעפיץ פֿאַר די קינד 'ס קאַגניטיוו אַנטוויקלונג.
אין די מעלוכע פון הויט זאָרגן, לעסיטין ס עמאָלליאַנט און מאָיסטוריזינג פּראָפּערטיעס מאַכן עס אַ פאָלקס ינגרידיאַנט אין קאָסמעטיק פּראָדוקטן. לעסיטהין העלפּס צו כיידרייט די הויט, פֿאַרבעסערן די געוועב און פֿאַרבעסערן די דורכדרונג פון אנדערע אַקטיוו ינגרידיאַנץ, וואָס מאכט עס אַ ווערטפול קאָמפּאָנענט אין הויט זאָרגן פאָרמיוליישאַנז.
טראָץ זייַן פּאָטענציעל געזונט בענעפיץ, לעסיטין איז אָפט אָוווערלוקט אין טויווע פון אנדערע ביילאגעס. אָבער, ווי מער פאָרשונג ימערדזשד כיילייטינג זייַן דייווערס אַפּלאַקיישאַנז און געזונט-פּראַמאָוטינג פּראָפּערטיעס, לעסיטהין איז גיינינג דערקענונג ווי אַ ווערטפול דערצו צו אַ געזונט דיעטע און לייפסטייל.
ווי וויסנשאפטלעכע פארשטאנד פון לעסיטהין האלט צו וואַקסן, פיואַלד דורך אָנגאָינג פאָרשונג און קליניש טריאַלס, די צוקונפֿט קוקט פּראַמאַסינג פֿאַר דעם אַנסאַנג העלד פון געזונט און דערנערונג. צי ווי אַ עסנוואַרג אַדאַטיוו, דייאַטערי העסאָפע אָדער הויט זאָרגן ינגרידיאַנט, לעסיטהין ס ווערסאַטילאַטי און מאַלטיפאַסאַטיד בענעפיץ מאַכן עס אַ ווערטפול אַסעט אין פּראַמאָוטינג קוילעלדיק געזונט און וווילזייַן.
פּאָסטן צייט: אפריל 02-2024
