Ata ilẹti lo fun awọn ọgọrun ọdun fun awọn ohun-ini oogun rẹ, ati jade ata ilẹ jẹ fọọmu ifọkansi ti awọn agbo ogun anfani wọnyi. Ninu bulọọgi yii, a yoo ṣawari kini ata ilẹ ti o dara fun ati bi o ṣe le lo.
I. Ifihan siAta ilẹ Jade
Ata ilẹ ata ilẹ ni a ṣe lati awọn isusu ti ọgbin ata ilẹ (Allium sativum). O ni ọpọlọpọ awọn agbo ogun ti nṣiṣe lọwọ, pẹlu allicin, eyiti o jẹ iduro fun ọpọlọpọ awọn anfani ilera rẹ. Ata ilẹ le ṣee mu ni kapusulu tabi fọọmu tabulẹti, tabi fi kun si awọn ounjẹ ati ohun mimu.
II. Health Anfani tiAta ilẹ Jade
1. Boosts Immune System
Ata ilẹ jade ti a ti han lati mu awọn ma eto nipa jijẹ isejade ti funfun ẹjẹ ẹyin.
2. Idinku Cholesterol
Awọn ijinlẹ ti rii pe jade ata ilẹ le ṣe iranlọwọ lati dinku awọn ipele idaabobo awọ LDL (buburu) lakoko ti o pọ si HDL (dara) idaabobo awọ.
3. Din ẹjẹ titẹ
Ata ilẹ tun le ṣe iranlọwọ lati dinku titẹ ẹjẹ nipasẹ sisẹ awọn ohun elo ẹjẹ ati imudarasi sisan ẹjẹ.
4. Antioxidant Properties
Ata ilẹ ata ilẹ jẹ ọlọrọ ni awọn antioxidants, eyiti o le ṣe iranlọwọ lati daabobo ara lati ibajẹ ti o fa nipasẹ awọn ipilẹṣẹ ọfẹ.
5. Awọn ipa ti o lodi si-igbona
Ata ilẹ ata ilẹ ni awọn ohun-ini egboogi-iredodo, eyiti o le ṣe iranlọwọ lati dinku iredodo ninu ara.
6. Ṣe ilọsiwaju Ilera Digestive
Ata ilẹ ata ilẹ le ṣe iranlọwọ lati mu ilọsiwaju ilera ti ounjẹ pọ si nipa didimu iṣelọpọ ti awọn enzymu ti ounjẹ ati igbega idagbasoke ti awọn kokoro arun ti o ni anfani ninu ikun.
7. Idilọwọ akàn
Some-ẹrọ daba wipe ata ilẹ jade le ni anticancer-ini. O le ṣe iranlọwọ lati yago fun idagbasoke ati itankale awọn sẹẹli alakan nipa jijẹ apoptosis (iku sẹẹli) ati idinamọ angiogenesis.
III. Awọn ohun elo ti Ata ilẹ Jade
1. Awọn afikun
Ata ilẹ jadewa ni kapusulu tabi fọọmu tabulẹti ati pe o le mu bi afikun ijẹẹmu. Nigbagbogbo a ṣe iṣeduro fun awọn eniyan ti o fẹ lati mu ilera gbogbogbo wọn dara tabi ṣakoso awọn ipo ilera kan pato.
2. Ounje ati Nkanmimu Additives
Ata ilẹ ata ilẹ le ṣe afikun si awọn ounjẹ ati awọn ohun mimu fun adun ati awọn anfani ilera. O ti wa ni commonly lo ninu sise epo, seasonings, ati marinades.
3. Kosimetik ati Awọn ọja Itọju Ti ara ẹni
Ata ilẹ ata ilẹ ni a lo nigba miiran ni awọn ohun ikunra ati awọn ọja itọju ara ẹni nitori awọn ohun-ini antibacterial ati egboogi-iredodo. O le rii ni awọn ọja gẹgẹbi awọn shampoos, lotions, ati awọn ipara.
IV. Ipari
Ata ilẹ jade jẹ atunṣe adayeba ti o lagbara pẹlu ọpọlọpọ awọn anfani ilera. O le ṣe igbelaruge eto ajẹsara, idaabobo awọ kekere ati titẹ ẹjẹ, ni ẹda ara-ara ati awọn ipa-iredodo, mu ilera ilera ounjẹ dara, ati paapaa ṣe iranlọwọ lati dena akàn. Boya ya bi afikun tabi fi kun si awọn ounjẹ ati awọn ohun mimu, ata ilẹ jade jẹ ọna ti o ni aabo ati ti o munadoko lati mu ilera rẹ dara. Sibẹsibẹ, o ṣe pataki lati ba dokita rẹ sọrọ ṣaaju ki o to mu ata ilẹ jade, paapaa ti o ba n mu awọn oogun tabi ni ipo iṣoogun kan.
Ibi iwifunni:
Xi'an Biof Bio-Technology Co., Ltd
Email: Winnie@xabiof.com
Tẹli/WhatsApp: +86-13488323315
Aaye ayelujara:https://www.biofingredients.com
Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu Kẹsan-06-2024
